7 нови начина у дома да помогнете на изтънената си коса

Нормално е да се отделя коса - всъщност от 50 до 100 косъма на ден - но около 40% от американските жени губят значително повече до средната възраст, според данните, представени на последната среща на Американската академия по дерматология. Признаците могат да бъдат фини - да видите повече косми в четката си и в канализацията и да осъзнаете, че вашата част се разширява или че можете да увиете ластик повече пъти около опашката си, отколкото преди. „Често жените не са наясно с изтънялата коса, докато не са загубили 15% от обема на косата си, което означава, че е започнало много преди да са забелязали“, казва трихологът, експерт по косата и скалпа Филип Кингсли.

За щастие, независимо от защо косата ти се изтънява - независимо дали е от генетика, хормонални промени, лекарства, медицински състояния или фактори на начина на живот - новите лечения, които можете да правите у дома, показват обещание за възстановяване на по -пълни гриви. Само при едно скорошно откритие жените, които ежедневно са приемали таблетки за перорално приложение Viviscal Professional, са забелязали значително увеличение на броя на космите, както и увеличаване на техния диаметър. (Изглеждай по -сияен от всякога с новото По -млад след 8 седмици план!)

Закръглехме най -новите, най -обещаващи процедури, които ще ви помогнат да възстановите косата си.

Планове за лечение
Система за възстановяване на косата + възстановяване на косата Qilib за жени

Този режим два пъти дневно се състои от 2% спрей от миноксидил, който се отпуска по-рано само по рецепта, и втори спрей, съдържащ ботаническа смес-включително екстракти от лимон и лук, витамин С, протеини и антиоксиданти-която подхранва скалпа. „Доказано е, че миноксидилът възстановява косата, а ботаническият спрей подхранва скалпа, което може да помогне за премахване на страничните ефекти, които са спрели някои хора да се придържат към миноксидил“, обяснява дерматологът Уитни Боу, д -р. Проучванията на Galderma, производител на Qilib, установяват, че видими резултати могат да се видят само след четири седмици, а след 12 седмици 75% от жените са доволни, че системата работи. Qilib също прави добавка, Подсилване на косата и здравето Биотин + мултивитаминна добавка , който съдържа 5000 мкг биотин, витамини В12, С, D3, Е, плюс желязо и цинк, които можете да приемате заедно със системата за възстановяване на косата или отделно. (Ето какво да ядем за по -пълна, по -силна коса .)

Harklinikken

Ще ви е необходима сесия в Skype с експертите по коса в тази датска компания (или посещение в тяхната клиника в Тампа, Флорида), за да видите дали отговаряте на условията за персонализираното им лечение, което според тях е помогнало на около 70 000 жени и мъже да възстановят косата си , и работи около $ 100 на месец. Очаквайте да приложите ботанически екстракт - разработен от специфичен вид краве мляко и растителни производни (някои хора също получават незначителни количества миноксидил) - върху главата си всяка вечер и да го измивате всяка сутрин със специален рН балансиран шампоан . Трябва да видите по -пълна коса в рамките на 3 до 4 месеца. Въпреки че не знаят точно как работи лечението, компанията твърди, че процентът на успех е над 95% - и те показват повишаване на плътността, качеството и количеството на косата, използвайки специална камера, която нулира космените фоликули. „Много от нашите клиенти са използвали миноксидил без почти никакъв ефект“, казва Ларс Скьот, основател и главен изпълнителен директор на Harklinikken. „Постигаме несравними резултати поради способността ни да персонализираме екстракта според специфичните условия на всеки клиент.“ Програмата работи за всички типове коса, стига иначе да сте добър кандидат (което означава, че косопадът ви не е от нещо, което не могат да лекуват, като хронично състояние на кожата).

Трихотерапевтичен режим за коса и скалп за фина и изтънена коса от Филип Кингсли

Тази ежедневна тристепенна програма включва протеинов спрей, капки за скалпа и хранителна добавка за насърчаване на здравословния растеж на косата и намаляване на накъсването. Спреят, идеално нанесен върху прясно измита коса, съдържа протеини и антиоксиданти за възстановяване на уврежданията, защита на кожицата на косъма и повишаване на еластичността. Истинското действие е в капки за скалпа, които използват смес от седем съставки, за да успокоят ензимите, които превръщат тестостерона в DHT, по -мощна версия на тестостерон, която по същество свива космените фоликули до точката на отмиране. В независимо сляпо проучване на 94 жени във Великобритания, 79%, които са използвали системата, казват, че косата им изглежда и се чувства по -пълна след 12 седмици.

Джаджи
HairMax LaserBand

Разрешена от FDA за култивиране на растежа на косата, тази високотехнологична лента за глава показа впечатляващи резултати в клинични изпитвания: В проучване от 2010 г. близо 95% от жените, използвали технологията, са видели средно 20 нови косми на сантиметър след 12 седмици. Носенето на лентата за глава само за 90 секунди през ден може да създаде правилните условия на скалпа - намалено възпаление, по -малко оксидативен стрес, повече градивни елементи на енергия - за да направи по -слабите фоликули по -здрави и да тласне спящите фоликули. LaserBand е скъп ($ 795), но можете да получите същата технология от компанията Advanced7 LaserComb ($ 199).

Viviscal Extra Strength хранителни добавки

Модели, които посещават салона на Тед Гибсън в Манхатън, се кълнат в тези таблетки без наркотици, за да поддържат по-гъста, по-плътна коса и да намалят отделянето, според стилистката Анджелика Лаудиеро. Съставките на звездата са техният патентован морски комплекс AminoMar за подхранване на косата, биотин (комплекс от витамин В, който помага на тялото да абсорбира по -добре градивните елементи на косата), витамин С, който помага на тялото да абсорбира повече желязо в кръвта и самото желязо, основен минерал, който стимулира червените кръвни клетки, които доставят кислород до космените фоликули.

Линии за грижа за косата
ReGenesis система за подобряване на косата
Revitalash, компанията, която привлича миглите в по -пищна ресни, сега има линия от седем продукта, които подхранват косата точно в корена. Тяхната активна съставка е BioPeptin Complex, който използва биотин, плюс основни хранителни вещества и растителни екстракти за укрепване на нишките и защита срещу счупване. Техният сгъстяващ шампоан и балсам, детоксикираща маска за коса и скалп, серум за петна, спрей за микронасочване и бързо абсорбираща пяна работят най-добре заедно, но могат да се използват отделно.

Прогресивно тестване на растителни клетки

В тази линия за 2016 г. растителните стволови клетки се комбинират с растителни протеини и ботанически екстракти, за да дадат на косата възможно най -здравословна среда за отглеждане. Продуктът за косопад на герой е Éprouvage Restoration Scalp Serum, за който е доказано, че помага за по -дълго поддържане на косата във фазата на растеж. В независимо проучване от 2015 г. 77% от жените, които са използвали шампоан, балсам, серум и спрей за 3 месеца, смятат, че имат почти никакъв косопад, а 85% от жените смятат, че косата им е по -малко податлива на начупване.

ПОВЕЧЕ ▼: Защо всички изведнъж пият сок от алое?

Съвети за начина на живот
Стайлинг
Да се запазва и защитава косата ви , според стилиста на знаменитостите Тед Гибсън от салон Тед Гибсън в Ню Йорк, използвайте гребен с широки зъби вместо четка, когато косата е мокра, за да избегнете увреждане на косата, когато е най-крехка; използвайте четка с глиганови или найлонови четки вместо метални, които могат да бъдат достатъчно остри, за да разкъсат кожичките и да се нагреят по време на топлинното оформяне, изгарянето на косата; избягвайте прекалено стегнатите опашки на пони, които дръпват корените ви; и ако трябва да издухате косата си след всяко измиване, първо нанесете продукт, който изолира кутикулата, за да предпази от топлинни повреди. Ние харесваме Pureology Style + Инфузия за грижи и точно този месец, Rene Furterer Karinga Хидратиращ стайлинг крем за измиване .

Диета
„Това, което ядете, може да повлияе значително на здравето на косата ви“, казва Боу. За подхранване на нишките отвътре навън, Боу препоръчва здравословни мазнини като авокадо и сьомга - защото омега-3 мастни киселини са градивните елементи на косата и също така намаляват възпалението, причина за косопад; постно протеин, тъй като косъмът се състои от 97% протеин; витамин С, който помага на тялото да създава протеини и прави скалпа по -способен да неутрализира вредните свободни радикали; и желязо, от източници като тофу, спанак, боб и червено месо, защото косопадът може да бъде причинен от ниски нива.