Гети изображения Почти всеки над определена възраст има болки в гърба в даден момент. Кой не е усещал понякога тъпа болка или е бил замръзнал от внезапно, рязко изтръпване? Въпреки че е неудобно, обикновено не е за какво да се притеснявате. Всъщност често изчезва от само себе си в рамките на шест седмици.
Понякога обаче болки в гърба е сериозно-предупредителен знак за опасно, дори животозастрашаващо състояние. Но да се разбере това може да бъде трудно. Ето защо вашият лекар често ще задава произволни въпроси, които изглежда нямат нищо общо с гърба ви, казва Донница Мур, доктор по медицина, експерт по здравеопазване на жените в Честър, Ню Джърси. Тя си спомня 54-годишна пациентка, която се оплака от болки в гърба и се оказа, че има метастатичен рак на гърдата.
(Открийте ЕДНОТО просто, естествено решение, което може да ви помогне да обърнете хроничното възпаление и да излекувате повече от 45 заболявания. Опитайте Лек за цялото тяло днес!)
Разбира се, това не е често срещан сценарий и ако болката се подобри, когато пуснете Advil или Tylenol, тогава е малко вероятно да се случи нещо толкова страшно. Въпреки това, това се случва, така че е умно да знаете какво да търсите. Ето информация за шест здравословни проблема, които понякога се бъркат с обикновена болка в гърба. (Ако имате постоянна болка в гърба, насрочете посещение при Вашия лекар, за да определите какво наистина се случва с Вашето здраве.)
Облекчете болката в долната част на гърба с това упражнение:
Аортна аневризма
Аневризма възниква, когато част от стената на артерията отслабва, което й позволява да се разшири необичайно или да излезе навън. Според Американска сърдечна асоциация , тези издутини могат да се появят навсякъде, но аневризмите на аортата се отнасят до тези, които се развиват по протежение на аортата. С дължина около един крак и диаметър инч, аортата е най -големият съд в тялото и се простира от сърцето през гърдите до корема.
Повечето аневризми на аортата се появяват в корема, въпреки че е възможно и гърдите. И в двата случая, ако аневризма на аортата се спука, тя често причинява болка в гърба, която се излъчва в корема. Тя е тежка и се появява внезапно, казва Мур. Разкъсването на аортната аневризма е спешна медицинска помощ, тъй като може да доведе до животозастрашаващо вътрешно кървене.
Аортните аневризми са най -чести при мъже над 60 години, които пушат или имат висок холестерол. Но всеки, който има силна болка в корема или гърба, която не изчезва, трябва незабавно да потърси медицинска помощ.
ПРЕМИУМ ПРЕВИЦИЯ: Бях само на 50, когато мозъчна аневризма почти ме уби - ето какво ми спаси живота
Апендицит
По -малко от половината от хората с апендицит , възпаление на апендикса, имат традиционните симптоми на гадене, повръщане и остра болка в долната дясна част на корема. Въпреки че може просто да имате болка другаде в средната част, може да развиете болка в долната част на гърба. Причината: Въпреки че апендиксът обикновено се намира в долната дясна част на корема, около 15% от хората имат апендикса в гърба си близо до бъбрек, благодарение на анатомична странност. Така че, когато този мистериозен орган се възпали или скъса, те могат да се оплакват от болки в кръста, вместо от стомашни болки.
Въпреки че всички лекари трябваше да научат за това в медицинското училище, обикновено това не е първото нещо, за което мислим, когато някой влезе с болки в гърба, казва Мур.
Всеки път, когато подозирате, че имате апендицит, потърсете бързо медицинска помощ: Инфектираното апендикс може да се разкъса по -малко от 24 часа след появата на симптомите и ако инфекцията настъпи в него може да доведе до шок. Вероятно ще се нуждаете от операция и забавянето й може да доведе до усложнения, включително повтарящи се операции и по -дълго възстановяване.
Проблеми с гинекологията
Има редица причини, които могат да изпитват болки в гърба. Например, 25% имат ретровертна матка, когато матката се накланя назад. Когато много от тези жени имат менструални спазми, те ще го почувстват като болка в долната част на гърба вместо болка в долната част на корема, казва Мур. Рядко миомите също могат да причинят болки в гърба, ако притискат мускулите и нервите на кръста, но наклонената матка прави това по -вероятно. ( Това е чувството да живееш с миома, според 10 жени, които ги имат .) Болките в долната част на гърба също могат да бъдат симптом на ендометриоза, която се появява, когато парченца от тъканта, която очертава матката, нарастват върху други тазови органи.
Първата стъпка към облекчение е да посетите вашия гинеколог. При някои жени подгряващите подложки и извънборсовите нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) действат достатъчно добре, особено ако се приемат веднага щом болката започне. В други случаи може да са наред лекарства с рецепта или операция.
Остеопороза
Остеопорозата, известна още като ниска костна плътност, често се нарича а тиха болест защото е обичайно да го имаш и да не го знаеш, казва Мур. Но според а неотдавнашен доклад , когато хората имат симптоми, най -често срещаната е ужасна болка в гърба.
Понякога остеопорозата завършва с отслабване на прешлените в гръбначния стълб до степен на тяхното счупване. И когато тези кости се счупят, те могат да причинят остра болка в гърба, която не изчезва - въпреки че понякога изобщо няма болка. Така или иначе, след няколко от тези почивки, хората могат да развият извит гръбнак и да започнат да губят височина.
Ако имате силни болки в гърба в горната или средната част на гърба - или ако изглежда, че сте се „намалили“ с инч или повече през последната година - говорете с Вашия лекар. Може да се нуждаете от лекарства, за да намалите риска от счупване на повече кости в бъдеще.
Артрит
Докато всяка част на гърба може да бъде засегната от артрит, долната част на гърба е особено уязвима, защото понася повече от теглото на тялото, според Фондация за артрит . Има много видове артрит, които могат да доведат до болка, скованост и подуване, но остеоартрит (ОА) е най -често срещаният. ОА, „износващият се“ вид артрит, възниква, когато хрущялът, който омекотява краищата на костите, се разпада.
Ако имате артрит, има голямо разнообразие от лечения, които могат да помогнат. Болкоуспокояващи, противовъзпалителни, топлинна и студена терапия, физиотерапия и дори промени в диетата може да помогне.
Камъни в бъбреците
Добрата новина за камъните в бъбреците - твърдите предмети, които се създават, когато химикалите в урината станат твърде концентрирани - е, че те са склонни да се изнесат от тялото, без да причиняват вътрешни увреждания. Лошата новина: Хората, които са преминали камък в бъбреците, рутинно го описват като най -тежката болка, която са изпитвали.
Горе е с труд, казва Мур. Обикновено това е остро, пробождащо усещане, което се развива от ваша страна или в долната част на гърба в долната част на гръдния кош и след това се движи надолу в гениталната област. Болката има тенденция да идва на вълни; след първоначален период на силна болка, може да се почувствате по -добре за няколко часа, преди да развиете нова атака. Други симптоми могат да включват кръв в урината, гадене, повръщане и треска. (Ето най -лудият начин за предаване на камък в бъбреците, плюс още 7 неща, които не сте знаели за камъни в бъбреците .)
Бъбречните камъни са честа причина за посещения в спешното отделение: Според един доклад , имаше около 1,3 милиона посещения през 2009 г. (увеличение с 20% спрямо 2005 г.). Предполагаемите виновници са затлъстяването и изменението на климата (по -топлото време води до дехидратация, което е ключов фактор за развитието на камъни в бъбреците).
Болки в гърба или не, трябва да потърсите незабавна медицинска помощ, ако имате температура над 101,5° F; парене по време на уриниране, мътна урина или лоша миризма на урина; постоянно гадене и повръщане; или непоносима болка.
