5 признака, че имате сериозни проблеми с интимността в брака си

Разберете Своя Номер На Ангел

проблеми с интимността Източник на изображението/Гети изображения

Интимността означава да се чувствате близки с партньора си, особено след периода на ухажване. Периодът на ухажване е период, в който се чувствате близки, но всъщност се сливате с партньора си и забравяте индивидуалността си за известно време.



Когато преоткриете своята индивидуалност, склонни сте да се разлюбвате (временно, надявам се) и сега имате възможност да опознаете себе си като индивид в ангажирана връзка и да опознаете партньора си като индивид в ангажирана връзка.

Сега може да се постигне истинска близост.



Ако забележите тези пет признака и симптоми на проблеми с интимността в брака си, време е да се свържете отново.

1. Усещате все повече негативни чувства към партньора си и го задържате за себе си.

Частта „запази за себе си“ е далеч най -проблемната част. Нормално и дори неизбежно е, че ще имате някои негативни чувства към партньора си от време на време, а понякога и повече от други.

Запазвайки го за себе си може да е навик, който сте придобили като дете. Много хора са израснали в семейства, където поне емоционално са оставени сами. Нямаше родител, който да ви помогне да се отървете от емоционалната болка.



Този човек може да стане това, което наричам емоционален солист, което може да доведе до значителни проблеми в интимността, ако не бъде коригирано.

ПОВЕЧЕ ▼ : Истинската причина вашият мъж да е емоционално отдалечен (и защо не може да се сдържи)



2. Споровете се увеличават, но никой от партньорите не се чува.

Спорът е знак за двама незрели хора, които реагират един на друг. Нито един от партньорите няма емоционален мускул, за да чуе нещо стресиращо и да остане присъстващ и свързан с половинката си.

В такива модели , нито един от партньорите не се чувства чут и често може да ескалира от препирни до пълна война на двойки. Между другото, да си незрял не е лошо; това е често срещано явление, тъй като много от нас имаха незрели родители, когато трябваше да се справят със собствените си емоционални проблеми.

Ключът е да израстваме заедно отвъд емоционалната възраст на родителите ни, когато сме под стрес.

3. Сексът намалява честотата и/или интензивността.

Сексът намалява понякога, например по време на бременност или когато имате много малки деца. Въпреки това, ако този модел продължава след кратки периоди от време, това може да означава, че двойката се установява в рутинни процедури, които пропускат „любовната“ част от връзката им.

Двойките могат да свикнат или да свикнат с това и да станат по -разединени, което може да доведе до изневяра, развод или друго емоционални симптоми като тревожност или депресия.

4. Връзката ви започва да се установява във функционална връзка без игривост и хумор.

Ако забележите, че цялата ви връзка сега се върти около задачи и списъци със задачи, това може да означава бедствие в една връзка, ако не бъде коригирано. Поне един партньор най -накрая ще бъде толкова гладен за страст и жизненост, че кризата в отношенията може да бъде наблизо.

ПОВЕЧЕ ▼ : 6 начина да преодолеете скуката в една връзка (и защо е важно)

5. Чувствате се все по -неразбрани от партньора си.

Вероятно най -важната част от една връзка е да почувствате, че партньорът ви е в хармония с вас поне през по -голямата част от времето. Когато партньорите не се чувстват разбрани, това може да доведе до някои от другите споменати симптоми, като кавги, оттегляне, по -малко секс и скука в отношенията.

Ако връзката ви има един или повече от тези симптоми, това не е лош знак!

Създаването на интимна връзка изисква повишаване на самосъзнанието ви, отваряне на повече гледни точки и развиване на емоционалния мускул, за да останете свързани, когато в миналото сте правили някаква маневра борба или бягство с партньора си. Много е вероятно връзката ви да има огромен „потенциал за интимност“.

Бъдете готови да се отворите и да научите нови начини на мислене, говорене и поведение спрямо партньора си и магията може да се случи!

ПОВЕЧЕ ▼ : Как да възстановим интимността и връзката в трудна връзка

Тод Крийгър е експерт в отношенията . Повече от 30 години той работи като терапевт за взаимоотношения, специализиран в брачни, секс и двойни консултации.

Статията ' 5 признака, че имате проблеми с интимността в брака си 'първоначално се появи на YourTango.com .