КАТЕРИНА КОН/НАУЧНА ФОТОБИБЛИОТЕКА/Гети изображения Ако се интересувате от чиста храна, вероятно приемате за даденост, че яденето на правилните неща може да играе важна роля за поддържането ви на здраве. Но какво да кажем за използването на храна в ... друг начин? Що се отнася до гъбични инфекции, причинени от свръхрастеж на гъбички Candida, много жени се кълнат, че поставянето на определени храни - или във - вагините им е единственото нещо, което осигурява облекчение.
Ако звучи малко лудо, добре, в началото също бяхме скептични. Но използването на храна като лекарство за гъбични инфекции може да бъде по -често, отколкото си мислите. Вярвате или не, експертите не знаят толкова много за най-добрия начин за балансиране на вагиналните бактерии в лицето на гъбична инфекция, казва д-р Сара Ямагучи, акушер-гинеколог в болница Good Samaritan в Лос Анджелис. 'Така че, ако моите пациенти искат да опитат алтернативно лечение, мисля, че е разумно да им позволя.' (Търсите естествени средства, които наистина работят? Предотвратяване има умни отговори - вземете 2 БЕЗПЛАТНИ подаръка, когато се абонирате днес .)
Въпреки че няма много доказателства, че тези средства действат, Yamaguchi не ги смята за вредни. Просто се обадете на Вашия лекар и незабавно я уведомете, ако симптомите Ви се влошат.
Олена Каминецка/ShutterstockАко търсите алтернатива на обичайните аптечни опции, обикновеното кисело мляко трябва да е начело в списъка ви, казва д-р Шери Рос, специалист по гинекология и женско здраве в здравния център на Провидънс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния . „The Lactobacillus acidophilus културите в киселото мляко се смятат за ефективен начин за премахване на прекомерното натрупване на дрожди във влагалището “, казва тя.
Въпреки това, констатациите показват само, че добрите бактерии могат да предотвратят образуването на нови гъбични инфекции, а не да излекуват съществуващите. Когато участници с хронични гъбични инфекции поставят пробиотични таблетки във вагината си за един месец, процентът на инфекцията им намалява с близо 90%, установи едно италианско проучване. (Избягвайте тези 6 най -чести причини за гъбични инфекции.)
Meaofoto/Shutterstock Вонящата карамфил съдържа алицин, съединение, за което се смята, че има антибактериални и противогъбични свойства. И поне едно малко проучване показва, че може да помогне при гъбични инфекции: Жените, които прилагат вагинален крем, направен с чесън и мащерка дневно в продължение на една седмица, са имали подобно облекчение на симптомите в сравнение с тези, които са използвали стандартен извънборсов противогъбичен крем.
Проблемът е, че проучването не уточнява как се прави сметаната или колко чесън да се използва. Анекдотично, повечето жени, които са имали успех с чесън, вкарват скилидките директно във вагината си и Ямагучи и Рос са съгласни, че със сигурност си струва да опитате.
Намазвате го навсякъде, така че защо не долу? Резултатите от университета Tufts показват, че антибактериалните свойства на кокосовото масло могат да бъдат ефективни в борбата срещу кандидата, гъбичките, които могат да причинят гъбични инфекции. Но изследването е проведено върху мишки, които са хранени кокосово масло, така че не може да се каже със сигурност колко ефективно кокосовото масло, нанесено върху кожата, ще се бори с кандидата при хората. И все пак, дори и да не помогне на вашата гъбична инфекция, вероятно няма да навреди, казват Рос и Ямагучи.
Мама Миа/Shutterstock Очевидно тези неща са добри за всичко. Подобно на кокосовото масло, ябълковият оцет се гордее с антибактериални свойства, за които е доказано, че убиват кандида. Така че на теория прилагането му от външната страна на вагината или накисването във вана с ябълков оцет може да помогне за облекчаване на симптоми като парене, сърбеж и подуване, казва Рос. Но тъй като не са провеждани проучвания за ефективността на ACV по отношение на гъбичните инфекции, експертите не могат да кажат със сигурност.
Инфекциите с дрожди причиняват рН на вагината ви да стане по -кисела от нормалното. Следователно се мисли, че нещо алкално-като сода бикарбонат-би могло потенциално да помогне за приближаване на рН до мястото, където трябва да бъде, и да затрудни развитието на дрождите, причиняващи инфекции. „Някои жени се накисват във вана със сода за хляб“, казва Рос. 'Но медицинските проучвания не показват, че содата за хляб е надеждно или последователно средство за лечение.'
Долния ред? Всяко от тези биха могли, може ще ви помогне да намерите необходимото облекчение. Но експертите не са ги проучили достатъчно подробно, за да научат за потенциално отрицателни странични ефекти и никое от средствата за защита не изглежда сигурно решение. Така че, ако симптомите Ви не се подобрят - или се влошат - спрете да ги използвате и се обадете на Вашия лекар.
