4 неща, които никога не трябва да правите с вагината си

Розово, текст, шрифт, венчелистче, сутрин, роза, цвете, растение, щастлив, любов, Предотвратяване

Ако вагината ти беше песен, тя щеше да е „Независими жени, Pt. 1 'от Destiny's Child - тя може да се грижи за себе си. Истината е, че вагината ви наистина не се нуждае от голяма помощ, когато става въпрос за поддържане на чиста и здрава. Основната поддръжка на вашите дамски части не изисква усилени усилия-говорим за получаване на ежегодни изпити за здрава жена, цитонамазка и HPV тестове на всеки пет години, носене на дишащо бельо и избягване на UTI , наред с други неща.

С напредване на възрастта , Вагината Ви преминава през a много- особено раждането и менопаузата - и може да видите промени във външния вид и сухота. Изкушаващо е да се обърнете към най -новите тенденции, които твърдят, че подхранват частите на вашата дама, но ако вагината ви е някога което ви прави физически неудобни , най -добре е да отидете направо на Вашия лекар, вместо да скачате на някой от тези хип влакове. За съжаление, някои дами все още настояват да се бъркат или подреждат там по най -а, креативните начини. Ето четири често срещани хода, които могат да бъдат много, много погрешни.



На първо място, стойте далеч от вагинално пара.

Ние всички сме за философията на Goop-y да живеете най-добрия и здравословен живот. Но когато Гуинет Полтроу започва да раздава явно лоши съвети, трябва да начертаем чертата. Вагината ви не е килим - не бива да я почиствате с пара. Според нашите приятели в Женско здраве (и тъй като Goop свали поста поради оправдана реакция), Paltrow определи парата за V като когато седите на това, което по същество е мини-трон, а комбинация от инфрачервена и пара за мъгла почиства матката ви и др. Това е енергично освобождаване - не само парен душ - което балансира нивата на женските хормони. '



Вагиналната пара е една тенденция, която просто няма да изчезне, като някои фенове, които се кълнат в нея, както и яростни критици. Моделът Криси Тейгън наскоро накара всички отново да говорят за парене, когато публикува своя снимка, на която изпарява вагината си у дома.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от chrissy teigen (@chrissyteigen)



„Маска за лице / подгряваща подложка / вагинална пара не не знам дали нещо от това работи, но не може да навреди, нали? *вагината се разтваря*', написа тя в публикацията. Въпреки че наистина обичаме нейния ангажимент към грижа за себе си, следващия път Тейгън може да иска да пропусне парата. Клякането върху билки и гореща пара има за цел да „изчисти“ вашия V и дори да облекчи спазмите и да изчисти изхвърлянето, но всъщност е по -вредно, отколкото Teigen и много други осъзнават.

Много експерти оспорват практиката, тъй като тя всъщност може да предизвика дразнене там долу. „Паренето би било категорично„ не “, защото бихте изгорили вагината си“, казва д -р Ракел Дардик, клиничен доцент в катедрата по акушерство и гинекология в Медицинския център на Нюйоркския университет в Лангон.



Дженифър Гюнтер, канадски акушер и гинеколог, също се стреми към вагинално изпаряване, след като интересът към тенденцията се възражда след публикацията на Teigen, като изброява всички причини, поради които практиката е неефективна и вредна.

„1) препоръчваните билки често са алергени. 2) парата вероятно остава във вашата вулва, но ако попадне във влагалището, тя ще поеме въздух с нея, което не е добре. 3) матката не се нуждае от почистване. 4) парата не може да стигне до матката ви “, обясни тя в своя туит. Тейгън шеговито коментира публикацията, казвайки: „Шеги с теб, имам огромна вагина и парата лесно тече към матката ми“, на което Гюнтер отговори: „Ничия вагина не е толкова голяма!“

Нека просто разгледаме тази откачена практика официално развенчана.

Самолечението винаги е лошо обаждане.

Тези вагинални кремове или супозитории без рецепта за гъбични инфекции имат своето място; тук става въпрос за по -домашния подход, който хората понякога се опитват. „Никога не трябва да се опитвате да се самолекувате с домашно приготвени средства като чесън или масло от чаено дърво“, казва Дардик. Най -малкото те няма да навредят на мизерията ви. В най -лошия случай? Е, не е красиво. „Виждал съм химически изгаряния от някои от тези предложения в Интернет и химическо изгаряне във вагината ви не е нещо, което бих пожелал на никого“, казва Дардик.

Розово, текст, шрифт, магента, моден аксесоар, перо, Йохана Паркин/Гети изображения

Поставянето на НЛО (антисанитарни чужди обекти) изглежда добра идея, докато не стане.

Вече знаете какво е позволено да влезе във вагината ви: тампони, пръсти, секс играчки, пенис, смазка, контрол на раждаемостта, менструални чаши - и това е всичко. Дайте всичко останало на лечението с Monty Python: Никой няма да премине. „По същество всичко се свежда до здравия разум и личните навици. Сексуалните играчки, диафрагмите, менструалните чаши трябва да бъдат почистени и измити между употребите “, казва Йънг. Всичко останало-краставици, банани, това фалично изглеждащо устройство във вашата кухня-трябва да стои далеч, далеч от частите на вашата дама. Дори и да ги дезинфекцирате, само текстурите им могат да причинят сериозно дразнене.

Изливането наистина трябва да спре.

Сигурно вече знаете това, но за всеки случай: долният ви етаж не трябва да мирише на тропически бриз. „Тези продукти правят точно погрешно нещо за вагиналния микробиом, което го прави по -податлив на инфекция“, казва д -р Констанс Йънг, асистент в катедрата по акушерство и гинекология на Университета в Колумбия.


Женското тяло наистина може да направи някои невероятни неща.

Няма да ви разказваме за това, че влагалището е „самопочистваща се фурна“-чували сте го и преди, и честно казано, обичаме да държим нашите метафори за готвене отделно от грижите за гениталиите. Buuuut, това е напълно вярно. Вашият ху-ха поддържа своята собствена специална среда, балансирана с рН, благодарение на бактериите лактобацили, присъстващи в нея. Когато изпръскате гореща смес, вие променяте нормално киселата среда в неутрализирана - и инхибирате вагината си да се защити.

Знаем какво мислите: Ако е толкова лошо за вас, защо има толкова много продукти на пазара? „Всичко е свързано с маркетинг, който не се основава на никаква наука - той е еквивалент на Febreze, но за по -интимна обстановка“, казва Йънг. Ако абсолютно, положително изпитвате нужда да освежите нещата, се придържайте към изпитания метод за (изненада!) Сапун и вода без аромат-но само отвън.