3 стъпки, за да намалите болката при поставянето на капки в очите

очните капки станаха лесни Bunky Hurter

Дали перспективата за поставяне на очи ви кара да плачете? Независимо дали мигате и трепвате, завъртате главата си или си пробождате окото с капкомера, самоприлагащите се капки са труден бизнес за много хора, казва д-р Джеймс Залц, клиничен професор по офталмология в Университета на Южна Калифорния. Измийте ръцете си, след това опитайте неговия прост метод:

1. Внимателно издърпайте долния клепач надолу. Това създава малка торбичка между очната ви ябълка и капака. Дръжте капкомера близо до долния капак, но не го оставяйте да докосне. Ако имате инфекция, микробите от окото ви могат да направят бутилката опасна за бъдеща употреба.



2. Погледнете нагоре към тавана и стиснете капкомера веднъж. Този поглед нагоре е от решаващо значение, защото ви предпазва да не видите падащата върху вас капка, което може да ви накара да премигнете. Веднага щом почувствате, че влагата ви е ударила окото, падането е навътре.



3. Затворете окото си за 30 до 60 секунди, за да може течността да абсорбира, след това повторете с другото око, ако е необходимо. Затворете бутилката правилно, така че съдържанието й да не се замърси, след това измийте ръцете си отново, за да почистите всички лекарства.