20 здравни документални филма на Netflix, които трябва да гледате през 2021 г.

Дете, Netflix/Крайната игра

ДА СЕ Маратон на Netflix може да не е ключът към поддържането на форма (освен ако не гледате, докато сте на бягащата пътека), но има какво да се каже, за да захранвате ума си с информация подобрете здравето си също така. Бъдете в крак с най -новите здравни изследвания, тенденции, скандали и други с тези 20 завладяващи здравни документални филма, които можете да предавате в Netflix в момента.

ПОТОК СЕГА



Излекувайте изследва състоянието на американското здравеопазване. Този здравен документален филм подчертава, че американците са хронично стресирани; следователно имунната ни система е компрометирана и в резултат на това ставаме по -болни. Ако се научим да разбираме връзката пред съзнанието и телата си, тогава бихме могли да предотвратим, лекуваме и управляваме здравето си по -добре, се казва в документалния филм. Експерти с медицински, психологически, духовен и хомеопатичен опит очертават какво прави Америка погрешно и предлага начини да подобрим нещата.



2 Обяснението на ума (2019)

ПОТОК СЕГА

Умът, обяснен е част от ограничената серия на Vox Обяснено , който се задълбочава в теми, с които се сблъскваме днес като общество в Америка, като пропастта на расовото богатство, редактирането на ДНК и други в 15-минутни сегменти. Фокусът на Умът, обяснен , очевидно е всичко за ума и неговата функция. Ема Робъртс разказва този мини документален филм, който се задълбочава в случващото се в човешкия мозък, изследвайки различни функции като формиране на памет и задържане,сънувайки, психоделични лекарства и проблеми с психичното здраве като тревожност.



3 The Changers Changers (2018)

ПОТОК СЕГА

Ако сте с впечатление, че вегетарианци не можете да изградите мускули, помислете отново. Озвучен от бившия културист и актьор Арнолд Шварценегер, Промените в играта изследва месната промишленост и как яденето на месо се продава като „мъжествено“ за мъжете, за да могат те да натрупат мускули, за да станат по -силни. В историята и дори днес документалният филм казва, че някои професионални бойци се подхранват от растения, така че целта му е да разбере как растителната енергия ги прави толкова мощни. Той също така се гмурка в определени маркери за здравето при вегетарианци, като холестерол , в сравнение с месоядни.



4 Крайната игра (2018)

ПОТОК СЕГА

Всички хора умират, но смъртта е нещо, от което повечето от света се страхуват. Крайната игра се опитва да промени представите ни за смъртта от страх към приемане и мир. 40-минутният документален филм показва целта на Дзен Болница в Сан Франциско, която насочва своите терминално болни пациенти чрез палиативни грижи, консултиране и хоспис. Болницата също помага на семейството да се подготви за преминаването на член на семейството чрез коучинг.

5 Rotten (2017)

ПОТОК СЕГА

Гнило ще ви накара да помислите два пъти за следващото си хранене. Документалният филм изследва предлагането и търсенето по отношение на храните и селското стопанство в Америка, като очертава как начинът, по който отглеждаме, произвеждаме, произвеждаме и ядем храна, не е устойчив. Мнозина в САЩ не знаят откъде идва храната им и с какво е заразена, а фермерите не са в състояние да се справят с изискванията на американския потребител, се казва в документалния филм. Той предлага потребителите да се опитат да разберат откъде идва храната им и как да се хранят по -съзнателно чрез по -добър избор на консумация.

6 Месечен цикъл. Край на изречението. (2018)

ПОТОК СЕГА

След като група жени от малко село в Индия бяха заклеймени за получаване техните периоди , Американски ученици в гимназията събраха пари и им изпратиха евтина, биоразградима машина за изработка на подложки. Вдъхновяващият 25-минутен филм спечели Оскар за най-добър документален късометражен филм миналия февруари. Не мога да повярвам, че филм за менструацията току -що спечели Оскар! 25-годишен режисьор Каза Райка Зехтабчи като прие наградата. Документалният филм на Netflix показва, че независимо от вашата възраст или разстоянието между нациите, можете да направите истинска промяна в живота на другите.

7 Вземете си хапчетата (2018)

ПОТОК СЕГА

Широко противоречив документален филм, Вземете си хапчета изследва американската стимулираща индустрия, в която на деца и възрастни се предписват и издават лекарства като Adderall и Ritalin, за да се лекуват не само състояния като ADHD, но и за да се фокусират хората през дълги периоди на работа.

8 Ръководство на потребителя за измама на смъртта (2017)

ПОТОК СЕГА

Професорът от университета в Алберта Тимъти Алън Колфийлд обсъжда как компаниите се възползват от нетърпението на хората да изглеждат и да се чувстват млади с модерни уелнес продукти, прищявки, козметични процедури и др. Въпреки че Колфийлд използва хумор, за да изложи маркетингови тактики, насочени към поддържане на младите хора, този документален сериал от шест части е информативен, за да се потопи в по-големите етични проблеми на уелнес и козметичната индустрия.

9 Хероин (д) (2017)

ПОТОК СЕГА

Този филм, номиниран за Оскар, документира епидемията от опиати, обхващаща Западна Вирджиния, през перспективата на пожарникар, съдия и уличен мисионер. Чрез труднодостъпни срещи между зависими и героини, които се опитват да им помогнат, Хероин (д) предизвиква по -големи разговори за продължаващата опиоидна криза в Америка.

10 Думата C (2016)

ПОТОК СЕГА

Точно след като тя помогна за продуцирането на наградения документален филм за здравето на Майкъл Мур Sicko, филмовата продуцентка Меган Лафранс О’Хара е диагностицирана с етап 3 рак на гърдата . В Думата C , О’Хара и френският лекар Стивън Серван-Шрайбер, д-р, изследват връзката между храненето, стрес , токсини и рак, черпейки от собствен опит.

единадесет Устойчиво (2016)

ПОТОК СЕГА

Фермер от седмо поколение от Илинойс работи с режисьора Мат Уекслер, за да твърди, че начините, по които произвеждаме храна, както и видът храни, които ядем в САЩ, са икономически осъществими краткосрочни решения, които може да не подхранват устойчиво бъдещите поколения. Wechsler иска да промени начина на производство на храна в САЩ, като помага на хората да се свържат отново с доставките на храна и насърчава всички да пазаруват на местно ниво.

12 Вилици над ножове (2011)

ПОТОК СЕГА

Вилици над ножове има за цел да убеди зрителите да приемат a диета на растителна основа - и не непременно по етични причини, а по -скоро заради здравето. Документалният филм се фокусира върху изследвания което показва, че рискът от развитие на някои хронични заболявания като рак, сърдечни заболявания и диабет могат да бъдат намалени чрез премахване на животински продукти от нашата диета. Филмът проследява изследователите в тази област, както и обикновените хора, които са успели да преминат към пълноценна храна на растителна основа, за да намалят зависимостта от фармацевтичните продукти и да поемат контрола върху здравето си. Дори и да не сте готови да се отречете от месото завинаги, този важен документален филм си заслужава гледането.

13 Икар (2017)

ПОТОК СЕГА

Режисьорът Брайън Фогел започна този документален филм, награден с Оскар, с една проста предпоставка: Той би взел лекарства за повишаване на производителността и след това се състезава в известна аматьорска колоездачна надпревара, с цел да докаже колко лесно е да се измъкнете от допинга в колоезденето света. Но крайният резултат се оказа много по-голям от очаквания, тъй като Фогел и руският учен д-р Григорий Родченков в крайна сметка взривиха целия капак от спонсорирания от държавата олимпийски допинг скандал в Русия. Това е диво, забавно пътуване, което отваря очи.

14 Истината за алкохола (2016)

ПОТОК СЕГА

Когато Великобритания въведе нови насоки препоръчвайки по -малко консумация на алкохол за мъжете (понижавайки го до шест пинта бира седмично, същото като препоръчаното за жените), британският лекар по спешна помощ Джавид Абделмонейм се зае да открие - познахте - истината за алкохола. В забавния, но информативен документален филм той пита какво е предизвикало промяната в насоките, какво здравословни рискове (и възможните ползи) от пиенето са защо някои хора се напиват по -бързо и повече.

петнадесет Моят красив, счупен мозък (2014)

ПОТОК СЕГА

След като 34-годишната Лотье Содърланд страда от а хеморагичен инсулт и претърпява спешна мозъчна операция, тя има късмета да е жива. Тя обаче страда от афазия, езиково увреждане, което засяга способността на човек да говори, чете и пише. Почти веднага Содърланд започва да се снима, за да документира пътуването си - не съвсем за възстановяване, а за да се научи как да живее с новия си нормален живот. Копродуциран от никой друг освен Дейвид Линч, носител на награди Моят красив, счупен мозък е дълбоко личен поглед върху физическите и емоционалните последици от внезапно увреждане на мозъка.

16 Безредици (2017)

ПОТОК СЕГА

Този награден документален филм на Sundance осветява синдром на хронична умора , широко неразбрано разстройство, което причинява изключителна умора, която не е свързана с някакво основно медицинско състояние. Филмът проследява Дженифър Бреа, 28-годишна кандидатка за докторантура от Харвард, която е прикована към леглото след мистериозна треска. Когато лекарите й казват, че всичко е в главата й, Бреа и новият й съпруг Омар решават да заснемат борбата й с CFS, докато се свързва с колегите си по света - без да напуска леглото си.

17 Готвено (2016)

ПОТОК СЕГА

Авторът и кулинарният кръстоносец Майкъл Полан е на самоописана мисия да промени начина, по който хората се хранят; той обаче използва балансиран, а не истеричен подход. Той предупреждава за фабричното земеделие, но твърди, че яде месо с етични източници, поставя под въпрос съвременното производство на хляб, като същевременно отхвърля широко разпространеното движение без глутен, и сочи с пръст неправилно насочените държавни субсидии за ферми. Основната идея на този документален филм от четири части е, че всички ние трябва да влезем в кухнята и да насърчим по-големи връзки с храната си, за да поддържаме околната среда и здравето си. Ако сте се наслаждавали на по -ранните документални филми на Полан, В защита на храната и Food, Inc. , тогава определено дайте този часовник.

18 Родени силни (2017)

ПОТОК СЕГА

Независимо дали сте фен на силни състезания или не, Роден Силен е интересен и завладяващ часовник. Документалният филм се задълбочава в мотивациите на онези, които се състезават (заедно с насилствено хранене с над 10 000 калории на ден и почти сигурно съкращаване на продължителността на живота ви) и се впуска в живота и обучението на четирима легендарни състезатели в състезанието Арнолд Стронгман през 2015 г. (да, Появява се Арнолд Шварценегер). В крайна сметка документалният филм има за цел да подчертае стремежа и спортните постижения на тези 400-килограмови състезатели.

19 The Bleeding Edge (2017)

ПОТОК СЕГА

Описан като изпепеляващо изложение на индустрията за медицински изделия, Кървещият ръб поставя под въпрос дали устройствата, предназначени да спасяват животи, всъщност увреждат и дори убиват пациентите. Номинираните за „Оскар“ режисьори Кирби Дик и Ейми Зиринг не обхващат слабите разпоредби, вратичките на FDA и корпорациите, ориентирани към печалба, които движат индустрията от 400 милиарда долара, като споделят сърцераздирателните истории на хора, които са били засегнати негативно.

двайсет Какво е здравето (2017)

ПОТОК СЕГА

Ако имате приятел, който наскоро стана веган на пръв поглед, има голям шанс да са го гледали Какво здраве . Спорният документален филм очертава връзки между консумацията на животински протеини и получаването на рак, диабет тип 2 и като цяло ни отравя с токсини. Критиците твърдят, че твърденията на филма (т.е. яденето на яйца е толкова лошо, колкото пушенето) са яростни и преувеличени, докато привържениците казват, че няма нищо преувеличено в обсъждането на достойнствата на растителна диета. Гледайте го и решете сами.