15 най -добри слънцезащитни продукти за всеки тип кожа през 2021 г., според дерматолозите

Тази статия е медицински прегледана от Мона Гохара, MD, a сертифициран от борда дерматолог и член на Съветът за преглед на медицинските превенции .

Без значение от прогнозата, слънцезащитният крем е една стъпка, която никога не трябва да пропускате, преди да се отправите на открито за деня. Нанасянето (и повторното нанасяне!) SPF предпазва кожата ви от мощните слънчеви UV лъчи, свеждайки до минимум риска от болезнени слънчеви изгаряния , рак на кожата , и преждевременни признаци на стареене, като напр тъмни петна и бръчки.

Но пазаруването на най -добрия слънцезащитен крем е изключително поразително. Ходите ли на химически или физически слънцезащитни продукти? Лосиони или спрейове? Ето защо Предотвратяване се консултира с най -добрите дерматолози, за да препоръча най -добрите слънцезащитни продукти за 2021 г. . Независимо дали търсите най -добрият естествен слънцезащитен крем , най -добрият слънцезащитен крем за бебета и деца , тонирани слънцезащитни продукти , или перфектното SPF само за вашето лице , има опция за вас.

Важно напомняне: Слънцезащитен крем мога изтича , което го прави по -малко ефективен. Дори ако миналогодишната бутилка не е достигнала срока на годност, тази дата е валидна само ако продуктът се съхранява на хладно и сухо място, казва сертифициран от борда дерматолог Лорън Плох, д -р , стипендиант на Американската академия по дерматология (AAD). Така че, бъдете готови да вземете нова бутилка за по -топлите месеци напред.

Как да изберете (и да използвате) най -добрия слънцезащитен крем за кожата си

Потърсете широк спектър на етикета: Това гарантира, че вашият SPF предпазва както от вредните UVA, така и от UVB лъчите. (UVA лъчите преждевременно остаряват кожата и UVB лъчите изгарят; и двете могат да причинят рак на кожата.) Нашите експерти препоръчват да изберете SPF 30 или по -висок.

Отидете за водоустойчиви опции: Дори и да няма да скочите за плуване, водоустойчивият слънцезащитен крем ще остане по-дълго, докато се потите. Ако се занимавате с интензивни дейности на открито, изберете SPF 50 или по -висок, за да сте сигурни, че сте защитени, препоръчва Хенри У. Лим, д -р , непосредствен предишен президент на AAD.

Когато се съмнявате, изберете лосиони: Те са лесни за прилагане щедро и равномерно - което е от ключово значение, за да работят ефективно. Ако използвате слънцезащитен крем със стик, това изисква поне четири плъзга по всяка област на кожата, за да свърши работата. От друга страна, много спрейове са непоследователни, казва д -р Плох. Ако изберете спрей, не забравяйте да нанесете равномерен слой и да го втриете добре.

Формулата има значение: Физически или минерални слънцезащитни продукти (направени с цинков оксид или титанов диоксид) седят върху кожата и отклоняват UV лъчите, докато химическите слънцезащитни продукти (направени със съставки като оксибензон или авобензон) действат, като ги абсорбират. Ако кожата ви е чувствителна или склонна към акне, минералните слънцезащитни продукти обикновено са най-добрият избор, казва Рамзи Маркус, д -р , сертифициран от борда дерматолог в Westside Dermatology. Освен това те са чудесен вариант, ако предпочитате по -естествен продукт (те са безопасен за рифове !). Всичко казано, не може да се отрече, че химическите слънцезащитни продукти са по -прозрачни, което понякога надделява над всичко. Това наистина е личен избор повече от всичко, казва той.

Втрийте го добре: Нанесете количеството слънцезащитен крем, което можете първо да втриете, казва Хайди Уолдорф, доктор по медицина , основател на Waldorf Dermatology Aesthetics. Оставете го да потъне, след което нанесете втори път. Това е най -лесният начин да получите пълното препоръчително количество слънцезащитен крем, за да сте сигурни, че получавате защитата на етикета. В идеалния случай искате да нанесете количество с размери на стъкло върху цялото си тяло и винаги трябва да нанасяте отново на всеки два часа и след плуване или изпотяване.

Твърде много, за да имате предвид? Ние свършихме работата за вас и закръглихме най-добрите слънцезащитни продукти за 2021 г., всички препоръчани от сертифицирани от борда дерматолози.

Казвам на пациентите да избират продукт с възможно най -висок SPF, казва Joshua Draftsman, M.D. , директор по козметични и клинични изследвания в дерматологията в болница Mount Sinai в Ню Йорк. В реалния свят не прилагаме толкова слънцезащитни продукти, колкото би трябвало. Започването с по -висок SPF действа като застрахователна полица, която осигурява най -високо ниво на защита за най -дълъг период от време . Тази немазна, бързо абсорбираща се опция от Neutrogena ще свърши работата през тези дълги плажни дни.

$ 37,00 $ 29,60 (20% отстъпка)

Препоръчан от няколко дерматолози, с които говорихме, този лосион без аромат и парабени чувства се леко на кожата и няма да запуши порите , което го прави топ избор за всеки с кожа, склонна към акне , казва сертифициран от борда дерматолог и козметичен хирург Д -р Джоел Шлесингер , президент на LovelySkin.com . Нещо повече, формулирано е с Хиалуронова киселина (овлажнител, който привлича вода към кожата) за допълнителна доза хидратация. Деветдесет и девет процента от пациентите, които препоръчвам да кажат, че това е най-добрият слънцезащитен крем, който някога са използвали, добавя д-р Маркус.

Този минерален слънцезащитен крем от Blue Lizard е супер нежен, тъй като не съдържа потенциално дразнещи химикали, парабени и аромати. Моя пациентите с най -чувствителната кожа са в състояние да понасят това , Казва д -р Плох. Освен това бутилката става синя, когато има излагане на ултравиолетови лъчи, така че това е чудесно напомняне за повторно нанасяне. Водоустойчив до 40 минути, попива бързо и няма силна миризма на слънцезащитен крем.

Този безмаслен, без парабени, некомедогенен слънцезащитен крем съдържа противовъзпалителния антиоксидант ниацинамид, както и керамиди, които помагат на кожата да задържи влагата, казва Меган Фийли, доктор по медицина , сертифициран от борда дерматолог в Ню Джърси и Ню Йорк, който служи като клиничен инструктор в планината Синай. Нежната минерална формула на CeraVe е чудесен вариант за вашето тяло и лице не се чувства тежък и осигурява първокласна широкоспектърна защита .

Този безмаслен и некомедогенен слънцезащитен крем от Aveeno печели одобрението на д-р Фийли. Супер хидратиращият лосион поддържа кожата гладка и мека, без да се чувства тежка. Този слънцезащитен крем е обогатен с колоидна овесена каша, за да помогне за хидратация и защита на кожната бариера. Може да се използва от всеки, включително от хора със суха кожа или екзема, добавя д -р Зейхнер.

Това е един от любимите ми широкоспектърни, козметично елегантни слънцезащитни продукти за лице и тяло, казва Shari Marchbein, M.D. , сертифициран от борда дерматолог в Downtown Dermatology в Ню Йорк. Най-добрата част? Сериозно бързо се абсорбира, така че лесно се нанася по цялото тяло без усещане за мазнина .

Нанасянето на балсам за устни със SPF е от решаващо значение целогодишно, тъй като устните ви имат много тънка кожа с малко меланин, което ги прави по-податливи на увреждане от слънцето. Това минерален слънцезащитен крем без аромати е дори достатъчно нежен за хора с екзема , казва д -р Джулия Цу, основател и медицински директор на Дерматология на Уолстрийт . Той е тестван от дерматолог, некомедогенен и без химикали, ароматизанти, багрила и парабени. Водоустойчив за 80 минути, може да се използва както на тялото, така и на лицето.

Трудно е да се намери слънцезащитен крем със стик, който се разтрива ясно , но този печели печат на одобрение от сертифициран от борда дерматолог Хедър Уоли-Лойд, доктор по медицина , директор по етническа грижа за кожата към Катедрата по дерматология и кожна хирургия на Университета в Маями. Копринената, лека формула има матово покритие, а опаковката е идеална за употреба в движение. (Запомнете: Дайте му няколко плъзгания във всяка област на приложение.)

Ако имате по -тъмен тон на кожата, намирането на слънцезащитен крем, който не оставя бели ивици отзад може да има борба - но тази лека Supergoop! формулата покри ли те. Той не само се прилага напълно прозрачен, но също така е без аромат и масло . Тази марка е козметично елегантна, лесна за наслояване и чудесна за мазна, комбинирана или суха кожа, казва Мона Гохара, д -р , доцент по клинична професия по дерматология в Медицинското училище в Йейл и член на Предотвратяване Медицински съвет за преглед.

Този минерален слънцезащитен крем с широк спектър съдържа антиоксиданти (като напр витамин Ц и зелен чай) за осигуряване на допълнителна доза защита срещу увреждащите кожата свободни радикали. Лосионът без масло и аромат също прави чудеса върху сухата кожа, благодарение на професионална смес от овлажняващи овлажнители (които привличат вода към кожата) и керамиди (естествени мазнини, които помагат за образуването на кожната бариера и задържат влагата). Некомедогенен, ултра нежен и водоустойчив до 80 минути, също е a безопасен слънцезащитен крем за деца .

Тази формула с четка е полезен, когато трябва да нанесете отново грим или да хвърлите SPF в чантата си , казва д -р Marchbein. Лекият, минерален слънцезащитен крем на прах предлага чист слой покритие, няма да дразни чувствителната или склонна към акне кожа и е водоустойчива до 80 минути. Той също така се предлага в редица нюанси, от справедливи до дълбоки.

Само отбележете: Праховият SPF не трябва да бъде вашата основна форма на слънцезащитен крем и е най-добре да се използва за докосване по време на ежедневното излагане на слънце, казва д-р Marchbein.

Д -р Маркус, който сам е алергичен към химически филтри, препоръчва този овлажнител Neutrogena с SPF 50 за хора с чувствителна кожа. Всичко, от което се нуждаете, е тънък слой и не е нужно да се притеснявате за бяла отливка, казва той. Без химикали, масла и аромати, нежната формула се абсорбира бързо в кожата и не оставя след себе си този лепкав остатък слънцезащитните продукти са известни с. Както всеки SPF, не забравяйте, че трябва да нанасяте отново на всеки два часа (въпреки че се продава като овлажнител).

Д -р Гохара харесва този оцветен слънцезащитен крем, защото предлага широкоспектърна защита, хидратираща хиалуронова киселина и полезни антиоксиданти. чистият оттенък изравнява тена на кожата и замъглява досадните несъвършенства . Без масло и аромат, леката, некомедогенна формула безпроблемно се нанася върху други продукти и прави чудесен грунд, ако решите да добавите BB крем или фондация за допълнително покритие.

Този уникален слънцезащитен крем съдържа фотолиаза (известна още като ДНК ензими, които възстановяват слънчевите увреждания), подхранваща витамин Е и цинков оксид за защита на кожата от вредните UV лъчи и преждевременното стареене. Той осигурява хидратация, без да се чувства хлъзгав, така че работи за жени и мъже, всички типове кожа и цветове на кожата , казва д -р Уолдорф. Плюс това, тя казва, че се втрива гладко и невидимо.

Друга чудесна опция с висок SPF, този слънцезащитен крем с разтопено мляко отговаря на името си. Страхотно както за лицето, така и за тялото, кремообразната му текстура ще потъне право в кожата, за да се овлажни, без да се чувства хлъзгаво. Също така е водоустойчив до 80 минути без масло, аромат и оксибензон.

Как да избера най -добрия слънцезащитен крем за лицето си?

The най -добрият слънцезащитен крем за вашето лице е този, който прилагате последователно - това е най -доброто нещо, което можете да направите, за да защитите кожата си от рак и преждевременни бръчки . SPF за тялото ви ще действа по същия начин върху лицето ви, но те могат да се чувстват тежки и хлъзгави. Специално за тези с чувствителна или склонна към акне кожа, формулите на минерална основа ще намалят риска от дразнене или запушени пори. (Вижте нашите любими слънцезащитни продукти за податлива на акне кожа тук .)

Как да избера най -добрия слънцезащитен крем за децата си?

Вашите бебета и деца имат по -тънка кожа, което означава, че са по -податливи на дразнене от химични съставки. Изберете SPF лосиони на минерална основа и ги прилагайте обилно. Важно е да се отбележи, че и двете AAD и Фондация за рак на кожата препоръчваме да държите бебето си на слънце (и да избягвате слънцезащитни продукти, ако можете), ако то е на по -малко от шест месеца. Вместо това изберете защитно облекло-като панталони, шапки и слънчеви очила-за да избегнете преждевременно увреждане от слънцето. Намерете нашите най -добрите слънцезащитни продукти за деца тук .

Колко често трябва да нанасям отново слънцезащитни продукти?

The Фондация за рак на кожата препоръчва нанасяне на слънцезащитен крем 30 минути преди да се отправите на открито. Стремете се да нанесете количество с размер на стъклено стъкло върху цялото си тяло, като отново нанасяте същото количество на всеки два часа. Важно е също да кандидатствате отново веднага след като отидете да плувате, да се потите силно или да се изсушите с кърпа.

Как мога да разбера дали слънцезащитният крем е изтекъл?

Както всеки друг продукт за грижа за кожата, слънцезащитните продукти имат срок на годност . Ако такъв не е посочен в продукта, напишете датата на закупуване върху бутилката - тя трябва да запази първоначалната си сила поне три години, съгласно стандартите на FDA.

Въпреки това, слънцезащитният ви крем може действително да се влоши преди това време, особено ако стои на жега или директна светлина (много вероятно!). Всякакви промени във формулата - фънки миризми, цветове или текстура - трябва да са вашият знак да я хвърлите. Използването на слънцезащитни продукти с изтекъл срок е рисковано и може да увеличи риска от слънчево изгаряне и рак на кожата.

Хората с по -тъмни тонове на кожата се нуждаят от слънцезащитни продукти?

Да. Хората с по -тъмен тен все още трябва да прилагат слънцезащитни продукти, за да предотвратят рак на кожата и хиперпигментация. Много слънцезащитни продукти обаче са известни с това, че оставят бели ивици. За да намерите формула, подходяща за меланин, вижте нашата топ слънцезащитни продукти за по -тъмна кожа - всички одобрени от цветни дерматолози.

Може ли слънцезащитните продукти да са лоши за вас?

Химическите и минералните слънцезащитни продукти ефективно защитават кожата, но цинковият оксид и титановият диоксид, които се съдържат в минералните формули, са единствените две слънцезащитни съставки, които понастоящем са общопризнати като безопасни, от FDA .

Това не означава, че химическите слънцезащитни продукти са класифицирани като опасни, обяснява д -р Фийли. Това просто означава, че FDA трябва да събере повече данни, за да гарантира, че останалите съставки отговарят на техните стандарти за безопасност. По -специално, използването на оксибензон в слънцезащитни продукти е предизвикал опасения за безопасността, тъй като е открит в човешката кръв и кърмата - както и в кораловите рифове. Въпреки това, поддържа AAD че слънцезащитните продукти, съдържащи химически филтри, са все още безопасни за употреба, когато става въпрос за човешко здраве при възрастни.

Ако обаче се притеснявате за съставката, изберете естествени слънцезащитни продукти на минерална основа - те са свободни от тези съставки, работят също толкова добре и се вземат предвид безопасен за рифове .

Допълнителен доклад от Бретан Ришър