Ако сте преминали към естествен дезодорант , може да искате естествен лична смазка докато сте в него. В края на краищата, кожата на срамните ви устни е изключително чувствителна.
Но и посягането към произволна органична или растителна смазка също не е решението. Всъщност предупреждавам хората срещу неща, за които се твърди, че се произвеждат като „естествени“, защото това, че е органично или естествено, не означава, че е хипоалергенно или без аромат, казва Кари Братен, М.Д., М.П.Х. , акушер -гинеколог в Бригам и дамска болница в Бостън. Това, че нещо съдържа съставки на растителна или несинтетична основа, не означава, че те не дразнят кожата ви.
Има обаче някои продукти са без аромат, органични, без аромати и проектирани с чувствителна кожа-и има основателна причина да ги използвате. Естествена смазка направете секса много по -удобен и приятен , особено по време и след менопауза когато липсата на естроген може да причини дискомфорт сухота (или ако приемате хормонални контрацептиви като противозачатъчни , което също може да ви изсуши).
Как да изберете най -добрия естествен лубрикант за вагината си
Простото е най -доброто: По принцип препоръчвам срещу смазочни материали, които са ароматизирани или твърдят, че създават усещане, казва д -р Braaten. Те могат да бъдат много дразнещи и да причинят обриви и алергични реакции.
Ас вашата база: Ако планирате да използвате презерватив, използвайте лубриканти на водна основа (които обикновено не дразнят) вместо масла. Смазочните материали на маслена основа могат да разграждат латекса, да причинят малки дупки и да ги направят по-малко ефективни при предотвратяване на бременност и ППИ, казва д-р Братен. Има и смазки на силиконова основа, които могат да бъдат малко по-дразнещи и не работят добре със силиконсекс играчки.
Имайте предвид други дразнители: В допълнение към ароматите и ароматите, има различни добавки, които трябва да се избягват, ако предпочитате естествена формула, включително глицерин, пропиленгликол и съставки на нефт, които могат да предизвикат дразнене, да променят рН на вагината ви, и увеличете риска от гъбични инфекции или бактериална вагиноза . Някои консерванти, като парабените, също са доста противоречиви, тъй като някои изследвания показват, че те са показали, че нарушават хормоналната функция в организма и действат като естроген, казва експертът по женско здраве Дженифър Уайдър, доктор по медицина ( Казват от Администрацията по храните и лекарствата разследването на тези твърдения обаче продължава.)
Ако предпочитате да изпробвате естествен лубрикант, но нямате представа откъде да започнете, разгледайте опциите по -долу - те са достатъчно добри за акушер -гинеколог.
С антибактериални свойства и без масло, което да наруши целостта на презерватива , вашето посещение средство за слънчево изгаряне се удвоява като естествена форма на смазка, казва д -р Wider. Както при всяко смазване, просто искате да избягвате парфюми или добавки (проверете списъка със съставките, за да се уверите, че е почти 100% алое вера). С алое вера , единственият начин да получите 100% е да приберете сами растението - но този продукт е доста близо 95% органично алое вера , масло от витамин Е и няколко необходими консерванта.
НАЙ-ЦЕННО Amazon 11,97 долара$ 10,17 (15% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГАВъпреки че кокосовото масло е забранено с презерватив, то все пак може да свърши работа, ако се чувствате комфортно да правите секс без такъв (което означава, че използвате друга форма на контрацепция и вие и вашият партньор сте тествани за ППБ). Д -р Braaten отбелязва, че 100% кокосово масло без добавки е често срещана форма на смазка, която се понася много добре. Това е много рядко хората имат някакъв вид алергична реакция към него , тя казва. И въпреки че със сигурност е гладко, недостатъкът е, че маслата са малко по-разхвърляни от смазките на водна основа. За щастие, имате нужда само от малко използване.
RAVE РЕЦЕНЗИИ Amazon ПАЗАРУВАЙ СЕГАÜberlube е направен както със силикон, така и с витамин Е, антиоксидант, за който е известно, че подхранва кожата. Това е супер хлъзгав, съвместим с презервативи и малко изминава дълъг път , казва Алиса Дуек, доктор по медицина , гинеколог в CareMount Medical в окръг Уестчестър, Ню Йорк. Също така е разумно за игра на вода, тъй като това не се разтваря във вода, отбелязва тя. Просто бъдете внимателни, тъй като може да се хлъзга, когато се използва под душа или ваната. (Също така не забравяйте: Силиконовите смазки ще влошат силиконовите секс играчки-опциите на водна основа обикновено са най-добрият ви избор за тях.)
Amazon $ 6,10 ПАЗАРУВАЙ СЕГАТова е чудесен вариант без хормони, без аромат, без аромат, казва д-р Братен. Освен това формулата на водна основа работи добре с презервативи и секс играчки, няма да дразни вагината ви и предлага необходимото приплъзване. Бонус: Това е дълготраен и никога не се чувства мазен .
Amazon $ 7,79 ПАЗАРУВАЙ СЕГААстроглайд? Да госпожо. Тази основна марка предлага опция без аромат почти гарантирано ще се съгласи с кожата на всеки . Свръхнежният гел също е хипоалергенен, което означава, че дори чувствителните видове могат да се възползват от този естествен лубрикант, казва д-р Braaten.
Amazon $ 16,95 ПАЗАРУВАЙ СЕГАТози естествен личен лубрикант на водна основа е без аромати, багрила, глицерин и парабени. Плюс това, тя има лесна за използване помпа и тестерите обичат колко дълго трае (да не говорим, елегантен, дискретен етикет ).
Amazon $ 6,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГАПроектиран да бъде нежен към чувствителната кожа, това естествената смазка на основата на алое е 95% органична , без парабени и потенциално вредни химикали и може да се използва безопасно с презервативи. Никога мазен или лепкав, смазката на Good Clean Love се чувства успокояваща, нанася се гладко и просто върши работата, когато вагинална сухота хитове.
Amazon$ 12,39, amazon.com
Sliquid е органична смазка без аромат на водна основа, която не съдържа глицерин и парабени. То също съдържа витамин Е, който може да бъде полезна, подхранваща съставка което се бори с вагиналната сухота, казва Джесика Шепърд, доктор по медицина , акушер -гинеколог, базиран в Тексас.
Сустейнът е вегетариански и без глутен, без петрол, парабени и глицерин. Той също така има тенденция да бъде нежен към вагината ви. То има естествени съставки за свеждане до минимум на вагинално дразнене за тези, които страдат от това с други дразнители, казва д -р Шепърд.
Amazon 21,95 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГАOrganic Glide има дълъг списък от неща, които не съдържат: глицерин, аромат, парабени, ароматизанти, алкохол и хормони. Той също така е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) като подобрител на полов акт. Смазката също има пробиотична формула, която твърди, че помага за защита срещу бъдещи UTI . Идеята е, че някои щамове пробиотици могат да предотвратят и лекуват дисбаланс във вагината, който може да бъде в състояние да предотврати инфекции на пикочните пътища и гъбични инфекции, обяснява д -р Wider. Докато тази теория не е съществувала напълно доказано още, чистите съставки все още правят това да си струва да се опита.
Nordstrom $ 20,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГАТази вегетарианска смазка без жестокост оставя всички неща, които не искате-но предлага перфектното плъзгане, благодарение на органичното алое вера. Никога няма да използвам друг лубрикант, докато продължават да правят този гел! един тестер се възхищаваше. Действа за чувствителната ми кожа, никога не изхвърля рН, освен това не съдържа аромати и багрила. The текстурата и последователността се чувстват като истинската сделка ... ако ме разбираш.
Amazon $ 29,95 ПАЗАРУВАЙ СЕГАТова смазка на водна основа идва в малки шушулки, които са идеални за индивидуална употреба. Освен това не съдържа хормони, парабени, глицерин, ароматизатори и нефтохимикали. Без хормоните винаги е пътят, казва д-р Уайдър. Не искате нищо, което използвате в или върху тялото си, да имитира хормони.
Amazon $ 11,54 ПАЗАРУВАЙ СЕГАShibari е органичен, веган и не съдържа глицерин и парабени. Той няма лепкава текстура (винаги ключова) и има основа от алое, което може да го направи съвместим с използването на презервативи, казва д -р Wider. Дълготраен, усеща се за лек, не лепне. Ще се изкупи обратно! един рецензент се възхищаваше.
Кокос $ 24,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГААко ви харесва идеята да използвате кокосово масло като естествен лубрикант, но не искате непременно да използвате буркана в кухнята си, посегнете към тази чудесна алтернатива. Напълно органичен, годен за консумация и хипоалергенен, този естествен лубрикант съдържа различни растителни масла и масла за безпроблемно приплъзване без дразнене, странни миризми или неприятни вкусове . Още по-добре? Тестерите се възхищават на качеството на продукта, подчертавайки, че той е поставил по -висока летва.
Допълнителен доклад от Корин Милър