изображения за излизане/гети Около 15 милиона души в Съединените щати и около 20 милиона в останалия свят страдат от фибромиалгия, според констатация на Националните здравни институти от 2011 г. И тази цифра всъщност може да бъде дори по -висока.
Въпреки че точната причина не е известна, класическата фибромиалгия е нарушение на централната нервна система - всъщност проблем с окабеляването - което може да бъде предизвикано от травма или ранни психологически проблеми. Докато факторите на околната среда играят роля, много вероятно има и генетичен компонент: До 28% от децата, родени от родител с фибромиалгия, го развиват сами.
Въпреки че има много други възможни симптоми на фибромиалгия, нека започнем с най -често срещания: болката. Болката от истинска или класическа фибромиалгия се нарича глобална болка , който засяга горните и долните крайници от двете страни на тялото, както и торса. Той засяга не само една област или дори няколко области на тялото - например рамото, долната част на гърба и таза - но вместо това се преживява по цялото тяло.
Наред с глобалната болка, тези 13 други често срещани симптоми могат да бъдат признаци, че страдате от фибромиалгия:
Дълбоки мускулни болки
Може да изпитате дълбоки мускулни болки - особено в най -използваните мускулни групи, като големите мускули на краката, таза, горната част на раменете и ръцете - заедно с пулсираща, стреляща или пронизваща болка.
Изгаряне
Може да почувствате силно усещане за парене и в тези области.
Изчерпване
Може да се почувствате така, сякаш ръцете и краката ви са претеглени от бетонни блокове, а тялото ви може да е такова източени от енергия че всяка задача изисква големи усилия.
Безсъние
stokkete/shutterstock Може да изпитате различни форми на безсъние, като дискомфорт или активна болка, която ви държи будни или ви събужда, невъзможност да заспите, да се събудите твърде рано и да не заспите отново, или да спите и да се събуждате, чувствайки се отегчен и неосвежен .
Остра чувствителност към стимули
Може да сте изключително чувствителни към докосване, светлина или звук.
Депресия
Може да изпитате тъга без ясна причина, загуба на удоволствие от приятни дейности, тревожност , чувство за вина и безполезност, желание за смърт и загуба или наддаване на тегло поради емоционално хранене .
Кожни промени
Може да имате подуване и кожата ви да стане петна, блестяща, синя или да има сърбящи червени подутини, подобни на кошерите.
Ненормално изпотяване
Може да изпитате необичайно изпотяване или изпотяване в странни области.
Мозъчна мъгла
Може също да страдате от мозъчна мъгла , състояние, при което имате проблеми с концентрацията, намирането на думи или запазването на нова информация, като плътността на мъглата съответства на тежестта на болката ви.
Скованост на ставите
alice day/shutterstock Може да усетите скованост в ставите си, особено сутрин.
Главоболие
Повтарящи се напрегнати главоболия или мигрена присъстват при 50 до 70% от страдащите от фибромиалгия. Симптомите могат да бъдат тежки, могат да се появят един или два пъти седмично и могат да бъдат придружени от a мигрена .
Проблеми с баланса
Може да имате проблеми с балансирането, което може да повлияе на ходенето ви и да увеличи шансовете ви да паднете.
Храносмилателни разстройства
тиква/капак Голям процент страдащи от фибромиалгия имат чревни проблеми , като запек, диария, коремна болка, газове и подуване на корема, синдром на раздразнените черва, гадене, киселинен рефлукс или забавено храносмилане.
Идентифицирането на тези симптоми с помощта на обучени специалисти може да бъде първата стъпка в лечението.
Адаптирано от Fibro Fix
Тази статия е публикувана първоначално от нашите партньори на адрес RodaleWellness.com .
