10 симптоми на пролетни алергии, които не трябва да пренебрегвате, според лекарите

Ирина ШатиловаГети изображения

Накрая, сезон на настинка и грип е към своя край, което означава, че можете да приберете тежките пуловери и вечно присъстващия пакет тъкани. Но пристигането на пролетта с нейните пъпки, цветя и плевели кара много от нас да кажат: Ах -ЧОО . В допълнение към носните симптоми, можете да почувствате тези алергии по цялото лице, гърлото и дори кожата ти - и може да продължи с месеци, чак през лятото.

Пролетните алергии обикновено започват през март с цветен прашец, а след това през май получавате прашец на трева, така че пролетните алергии могат да продължат от март до юни, казва Пурви Парих, М.Д. , алерголог в Ню Йорк и говорител на Мрежа за алергия и астма .



Дори и да нямате много дървета в близост до дома или на работното си място, все още можете да бъдете ударени от отделянето на прашец, казва Д -р Джесика Хуй , детски алерголог в Национално еврейско здраве в Денвър. Възможно е полените да пътуват много мили, обяснява тя. За 6 милиона американски деца и 20 милиона възрастни които страдат от пролетни алергии, някои от най -често срещаните причини са бреза, дъб, клен и бряст.



Въпреки че това може да се представи като много смъркане и кихане, всъщност има куп необичайни симптоми, които се появяват, след като алергията удари (известна още като. има треска и алергичен ринит). Напред лекарите обясняват най -често срещаните и объркващи симптоми на пролетни алергии, плюс това как да се намери облекчение.

hatman12Гети изображения

Получавате внезапно желание да кихате, докато дърветата цъфтят? Когато прашецът се освобождава от нарушаващо растение и прониква в носа ви, вашият имунна система казва на мозъка ви да го изхвърли със сила.



Ако не сте сигурни дали имате работаалергии или настинка, грип или COVID-19, знайте това: Ако това е алергия, няма да имате температура или да почувствате болките и крайното изтощение, които идват с вирус, казва д -р Хуй. (Това каза, алергиите могат да ви накарат да се почувствате малко уморени ако симптомите Ви започнат да нарушават съня Ви.)

Кашлица или болки в гърлото Ирина ВекличГети изображения

Често причиняват пролетни алергии постназално капково , досадна струйка слуз от синусите ви в гърлото. Ще имаме пациенти, които да казват: „Аз кашля много сутринта. Когато лежа, усещам капенето в гърлото “, казва д -р Хуей и това може да предизвика кашлица или дори възпалено гърло . След като дренажът изчезне - често с помощта на назални спрейове или антихистамини - симптомите на гърлото обикновено отшумяват.



За да се сведе до минимум разпространението на COVID-19, е важно да се продължиносене на маска за лицепублично, за да покриете носа и устата си, когато е необходимо, независимо дали имате алергии или не.

Воднисти, сърбящи очи медицинска бутилка за капки за очи Андрей НикитинГети изображения

Повечето симптоми на алергия се причиняват от хистамини, които са химикали, отделяни от мастоцитите в тялото ви, когато забележат нашественик, като прашец на дървета. Тези хистамини могат да причинят подуване и възпаление в очите ви , карайки ги да се чувстват воднисти, пясъчни или сърбящи, казва д -р Parikh.

Алергични блясъци артистГети изображения

Пролетните ви алергии понякога могат да ви накарат да изглеждате така, сякаш сте били нокаутирани в боксов мач. Класически знак, който алерголозите търсят, е това, което наричаме алергични блясък - когато имате подуване под очите и кожата става някак синкава, казва д -р Хуй. Това се причинява от задръствания в малките кръвоносни съдове под кожата под очите.

Главоболие Мис ТуниГети изображения

Страдащите от алергия често могат да получат а задушно, тъпо главоболие те се наричат ​​синусово главоболие, казва д -р Хуй, който обяснява, че капенето може да запуши носа и синусите ви, подкрепяйки всичко. Целият този натиск определено може да се натрупа и да причини главоболие, обяснява тя.

Суха, сърбяща кожа FotoDuetsГети изображения

Ако кожата ви е много суха и сърбяща през пролетта, това може да се дължи на атопичен дерматит, също известен като екзема , които могат да се задействат, когато алерген причинява възпаление и дразнене на кожата. При бебета екземата обикновено се причинява от хранителни алергии , но когато децата пораснат, те могат да получат екзема от цветен прашец, мухъл, акари или домашни любимци, казва д -р Parikh. Повечето деца го надрастват, но все пак може да повлияе до 3% от възрастните .

Симптоми на астма Александра АбрамоваГети изображения

За 25 милиона американци с астма , алергените са най -честият спусък, посочва д -р Парих. Когато вдишвате алерген (да речем, пърхот на домашни любимци, мухъл, акари или цветен прашец) имунната ви система реагира, като освобождава антитела, които могат да предизвикат възпаление на дихателните пътища в белите дробове, което затруднява дишането.

Запушени и сърбящи уши 6 реалистични модела на човешки уши на различни пастелни цветове PM изображенияГети изображения

Нищо по лицето ви не е безопасно от пролетни алергии. В допълнение към раздразнените очи и запушения нос, д -р Parikh посочва, че ушите ви също могат да почувстват сърбеж и запушване. Това може да бъде причинено от задръствания, но може да бъде свързано и със следващия симптом в списъка ...

Странни реакции при ядене на плодове artJazzГети изображения

При един от по -озадачаващите симптоми на пролетни алергии може да ухапете определено парче плод и да почувствате сърбеж в ушите или подуване и уртикария около устата си. Това може да се дължи на синдром на хранителна алергия към цветен прашец , и това се случва, защото плодовете имат същата химическа структура като прашеца, обяснява д -р Парих. Това не засяга всички с алергия към цветен прашец (говорете с Вашия лекар, за да осигурите правилна диагноза), но обикновено е свързано със следното:

- прашец от бреза: ябълка, бадем, морков, целина, череша, лешник, киви, праскова, круша, слива

- Прашец на трева: целина, пъпеши, портокали, праскови, домат

- прашец от амброзия: банан, краставица, пъпеши, слънчогледови семки, тиквички

Добрата новина, казва д -р Парих, е, че можете да заобиколите реакцията, като сготвите обидния плод.

Знакът на алергичен поздрав шампанскоГети изображения

Напуканите носове могат да бъдат очарователни, но те също са показателен знак за алергии при деца, а понякога дори и възрастни, казва д -р Хуей. Когато децата непрекъснато търкат носа си нагоре с ръка, това може да причини малко гънки в горната част на носа, казва тя. За щастие, гънките обикновено изчезват, когато се лекуват алергиите, и вече не сте принудени да търкате носа си.

Как да лекувате симптомите на пролетната алергия

Говорете с Вашия лекар за най -добрата стратегия за лечение на Вашите специфични симптоми. Опциите включват перорални антихистамини, като напр Зиртек за облекчаване на кихане и сърбеж, капки за очи като Задитор за облекчаване на зачервяване и сърбеж, назални стероидни спрейове като напр Флоназа за намаляване на възпалението и задръстванията, и хидрокортизонови кремове като напр Кортизон-10 за екзема.

Хората с известни алергии трябва да бъдат активни и да започнат да приемат лекарствата си преди симптомите удрят. Това означава, че ако дърветата започнат да опрашват във вашия район през втората седмица на март, започнете да приемате лекарствата си в края на февруари, според препоръките на вашия алерголог. (Проверете броя на полените във вашия район тук .)

Съсредоточете се върху основните си симптоми (може просто да имате нужда капки за очи вместо перорален антихистамин например) и направете всичко възможно да предпазите алергените от дома си, като затворите прозорците и смените облечените с прашец дрехи, веднага щом влезете през вратата.

За дългосрочно облекчение, имунотерапия -иначе известен като алергични изстрели-е златният стандарт. Това ви прави по -малко алергични с времето, а не просто потискате симптомите през този сезон, казва д -р Parikh.

Изисква обаче ангажираност. Вероятно ще трябва да посещавате лекарския кабинет веднъж седмично в продължение на шест месеца, а след това веднъж месечно в продължение на три до пет години. Това е все едно да ходите на фитнес - честотата и последователността ще тренират системата ви да бъде по -малко алергична, казва д -р Parikh.

За тези, които не понасят мисълта за игли, Администрацията по храните и лекарствата одобри четири вида сублингвална имунотерапия , който включва таблетка, която се разтваря под езика ви, но всяка работи само за специфичен алерген, включително амброзия, акари и специфични северни треви. Изстрелите все още са най -добрият вариант, обяснява д -р Parikh, защото можете да лекувате множество алергии наведнъж.

-

Отидете тук, за да се присъедините към Prevention Premium (нашата най-добра стойност, план за пълен достъп), абонирайте се за списанието или получете само цифров достъп.