10 причини, поради които кожата ви е непоносимо сърбяща, според дерматолозите

Сърбежът на кожата може да бъде стресиращ и разочароващо: С или без обрив , кожата ви се опитва да ви каже нещо и, добре, не може * съвсем * да говори. По -лошо? Драскането (и възпалението, което идва с него) може да покаже колко неудобно се чувствате, и има много причини защо може да ви сърби.

Но да разберете защо сърбящата ви кожа (медицинска известна като хроничен пруритус) се чувства непоносимо на първо място, е първата стъпка към лечението на проблема, казва Аликс Дж. Чарлз, д -р , сертифициран от борда дерматолог и сътрудник на Американската академия по дерматология (AAD).

Не сте сигурни какво се крие зад досадно сърбящата ви кожа? Ето вашето ръководство за 10 от най -често срещаните виновници, според дерматолозите.

1. Дехидратирани сте.

Суха кожа , известен също като ксероза, е една от най -честите причини за хроничен сърбеж, казва Меган Фийли, доктор по медицина, FAAD , сертифициран от борда дерматолог в Ню Джърси и Ню Йорк, който служи като клиничен инструктор в отделението по дерматология на планината Синай.

Това може просто да се дължи на генетиката, по -студеното време или дори на остаряването. Ако често плувате, вземете горещи вани или душове или имате бебе на път (или, обратно, преминавате през менопауза ), може да сте още по -сърбящи.

Използвайки хидратиращ лосион за тяло и крем за лице може да успокои сърбежа, защото рехидратира кожата ви, казва д-р Мелиса Канчанапуми Левин, дерматолог, базиран в Манхатън, основател на Цяла дерматология . Ако това не предлага облекчение, отидете до дермата за по -задълбочена оценка.

2. Нелекувано състояние на кожата може да бъде виновно.

Ако сърбящата ви кожа също се появява със зачервена червена, люспеста кожа и нуждата от надраскване е още по -лоша през нощта, може да се справите с хронично кожно заболяване като псориазис (което е свързано с възпаление, причинено от имунната ви система) или екзема (известен също като атопичен дерматит). За щастие има a брой лечения налични и за двете условия, включително Извънборсови продукти , кремове за локално приложение, орални или инжекционни лекарства и фототерапия, насочена към раздразнена кожа с UV лъчи, казва д -р Канчанапуми Левин.

3. ... или алергична реакция може да бъде виновникът.

Ако сте закупили ултра ароматен омекотител за тъкани, плували сте прекалено близо до бебешки желе или наскоро сте развили алергия (да, това се случва), сърбежът може да се появи-това е често срещан отговор на алергени .

Ако сте само леко сърбящи, идентифицирайте спусъка си, прекъснете контакта и вземете антихистамин като Алегра или Зиртек което успокоява индуцирания от сърбежа хистаминов отговор на тялото ви, казва д-р Канчанапуми Левин. Ако не можете да спрете да се чешете, се отправете към дермата. Хроничният сърбеж по кожата и уртикарията могат да бъдат признак на по -сериозен проблем, като инфекции или заболявания.

4. Наскоро сте започнали нови лекарства или сте увеличили дозата си.

Ако току -що сте извадили зъбите на мъдростта и ви е предписан опиоид или сте на лечение високо кръвно налягане , хапчетата, които приемате, може да са виновни за непрекъснатия сърбеж. Ако забележите сърбеж по кожата като потенциален страничен ефект от лекарството, говорете с Вашия лекар-коригирането на дозата, проверката за лекарствени взаимодействия или опитът с лекарства против сърбеж може да помогне, казва д-р Чарлз.

5. Вашето психично здраве се нуждае от малко TLC.

Причината за сърбежа ви не винаги е на повърхността на кожата ви. Ако ти си супер стресиран , депресиран , или разтревожен, неспокоен , химически поток от серотонин и норепинефрин може да предизвика сърбежа ви, особено ако няма обрив , казва д -р Чарлз. Ако сте опитвали извънборсови средства против сърбеж (прочетете: овлажняващи, антихистамини, подобни) и все още не можете да намерите облекчение, отидете на лекаря за правилна идентификация и лечение (понякога антидепресантите могат да ви помогнат).

6. Вашите хормони са в движение.

Хормоналните колебания могат да имат мощни ефекти, включително безмилостен сърбеж по кожата, казва д -р Чарлз. Например, ако кърмите или ако сте преминаване през менопаузата , може да имате по-ниски от обичайните нива на естроген, които могат да имат каскада от телесни ефекти, включително сърбеж. Избягването на силни сапуни и детергенти и редовното овлажняване може да помогне за успокояване на дискомфорта, според AAD , но ако все още сте ужасно сърбящи, не го правете сами - отидете до документа, за да се уверите, че няма по -дълбока причина.

7. Бременна си.

Сухата кожа и непрекъснато разширяващият се корем често изострят сърбящата кожа на бъдещите майки (*купува всичко коремното масло*), но силен, безразсъден сърбеж по дланите, ходилата на краката и по торса може да показва интрахепатална холестаза на бременността (ICP), състояние, при което функцията на черния дроб е нарушена от временно натрупване на жлъчка, според Национални здравни институти (NIH) . Сърбежът се проявява през третия триместър и може да причини усложнения, така че ако забележите този вид локализиран сърбеж, не забравяйте да го повдигнете с вашия акушер -гинеколог.

8. Имате ухапване от бъгове (или няколко) някъде.

Вероятно сте преживели въшки в някакъв момент от детството си и че лесно можете да разпознаете а ухапване от комар . Но ухапвания от бълхи, дървеници , краста и други страховити пълзачи могат да бъдат изненада (понякога ухапванията им са толкова малки, че не се появяват със седмици - но сърбежът може да бъде безмилостен и заразен).

Когато всеки тип бъгове ви ухапе, той има потенциал да инжектира чужди вещества в тялото ви, които имунната ви система ще атакува с хистамин, съединение, което стимулира сърбежа.

За да спрете драскането, помислете къде сте били наскоро: пешеходен туризъм през високи треви, сън в старо хотелско легло, гушкане с новоприетото си кученце? След това отстранете източника, ако е необходимо, нанесете антисептични кремове или лосиони и вземете извънборсов антихистамин като Бенадрил , предлага Мелани Гросман, доктор по медицина , базиран в Ню Йорк борд-сертифициран дерматолог.

9. Нервите ви се объркват.

Невропатичен сърбеж, причинен от увреждане на нервите е рядкост, но може да се случи, когато нервната ви система усети сърбеж, който всъщност не е там, казва д -р Чарлз. Често този сърбеж е без обрив и е придружен от болка, изтръпване и изтръпване, според AAD . Виновниците са много и включват притиснат нерв, нараняване от изгаряне или усложнения от херпес зостер, удар , или множествена склероза . Ако смятате, че това е виновно, най -добре е да информирате Вашия лекар, за да разберете какво се случва.

10. Нещо друго се случва и тялото ви се опитва да ви уведоми.

Макар и рядко, понякога сърбящата кожа може да послужи като алармен звънец за по -дълбоки здравословни състояния. Дългогодишният сърбеж без обрив може да е признак на системни състояния като състояния на кръвта, диабет , бъбречно заболяване, чернодробно заболяване, инфекции като хепатит В или С, ХИВ , или an свръхактивна щитовидна жлеза , казва д -р Канчанапуми Левин.

В други случаи може също да сигнализира рак на кожата (ако кожната лезия се променя, няма да се излекува и боли или сърби) или рак на кръвта (особено ако имате работа с мистериозна треска, нощно изпотяване , и неочаквана загуба на тегло ). Ако наистина не сте сигурни какво е виновно за сърбежа, важно е да прецените лекаря си, за да изключите нещо сериозно и да намерите подходящото лечение.

Като това, което току -що прочетохте? Ще харесате нашето списание! Отивам тук Да се ​​абонираш. Не пропускайте нищо, като изтеглите Apple News