10 най -удобни токчета за жени, които да носите при всякакви поводи, според подиатристите

Разберете Своя Номер На Ангел

Обувки, високи токчета, крак, обувка, съдебна обувка, човешки крак, глезен, прасец, основна помпа, бедро, Завършил/Кларкс

Когато се сетите за студентските си дни, беше NBD да се разхожда в сладък чифт токчета на вечер с приятели. Или може би е имало болка, но мозъкът ви е избрал да забрави тази част с течение на времето? За щастие, днешните дизайнери се събуждат от факта, че токчетата не трябва да са неудобни.



И нямаме предвид след „период на пробив“. Там е няма период на пробив, когато става въпрос за пазаруване на токчета! Обувките ви трябва веднага да се чувстват добре, когато ги пробвате, казва Грейс Торес-Ходжес, D.P.M., детски хирург в Пенсакола, Флорида. „Токчетата по дизайн вече се отказват от някаква опора, защото повдигате задната част на стъпалото“, казва тя. Обувката със затворен гръб обаче е по-подкрепяща от слинг или муле, тъй като обувката е в състояние да контролира цялото стъпало.



Що се отнася до височината на петата, д-р Торес-Ходжес казва, че искате да се придържате между 1,5 и 2 инча. „И колкото повече земя е в контакт с петата, толкова по -стабилна ще бъде обувката“, добавя тя. И така, от шестте вида токчета - конус, коте, призма, макара, шпилка и клин - клинът е най -стабилен.

    Има някои допълнителни съображения, ако имате конкретни проблеми с краката:

    Плоски стъпала : Трябва да знаете причината и вида на това състояние, преди да определите дали трябва да носите ток, казва Торес-Ходжес. „Ако причината е гъвкава поради движение, причиняващо пронация в задната част на стъпалото, петата може да бъде много полезна“, казва тя. 'Въпреки това, ако плоскостъпието е резултат от артрит или твърда деформация, петата може потенциално да се нарани.'



    Висока арка : „Както при плоскостъпието, високата дъга (известна още като кавусово стъпало) ще има„ наклонена “костна позиция, а увеличаването на височината с пета може потенциално да причини повече нестабилност“, казва Торес-Ходжес.

    Bunion : 'Не всички буниони са същите “, казва Торес-Ходжес. „Като цяло хората с буни ще търсят по -дълбока кутия с пръсти и заоблен, а не заострен пръст. Въпреки това, тъй като петата ще преувеличи по -голям натиск върху топката на крака, тя има потенциал да влоши състоянието.



    Плантарен фасциит : Ако имате плантарен фасциит , Торес-Ходжес казва, че всъщност искате да избегнете петата, защото не позволява нормалната функция на лигамента под стъпалото или съседното ахилесово сухожилие да се разтегне напълно. „Носенето на пета може да попречи на възстановяването от възпалението, защото въпреки че може да не боли, не му позволява да се излекува“, казва тя.

    По -долу разгледайте 10 поддържащи токчета - някои от които са вдъхновени от нашия списък с най -удобните марки обувки като цяло - да изглеждате комфортно шик през целия ден.

    Наречен е един от нашите най -удобните марки обувки като цяло , Vionic прави обувките си в сътрудничество с подиатри, така че те са марка, на която наистина можете да се доверите. Петата Josie Kitten ви прави с 2 инча по -високи и се предлага в цели и половин размери, както и в две ширини. Изберете от девет покрития, включително змийска кожа, леопардов принт и релефна кожа.

    2Най-ценноLulus Alessia Точка с остри пръсти Завършил Завършил lulus.com$ 29,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Само на $ 29 можете да имате най -изисканите чифт удобни токчета, на които всичките ви приятели ще се чудят откъде сте ги взели. С 1-инчова подредена пета и подплатена стелка, няма да се окажете да пукате Advil през целия ден. Ако сте уплашени от леопарда, не се притеснявайте, можете да вземете чифт в елегантен черен или красив руж.

    3Най -добра черна петаСам Еделман Дори Хийл Сам Еделман Сам Еделман nordstrom.com$ 59,98 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Височината на тези помпи Dori от Сам Еделман е висока 2 инча (известна още като д-р Торес-Ходжес!), Така че ще можете да се разхождате, докато се чувствате подкрепени. Тази двойка разполага и с двойно подплатена, фиксирана подложка за допълнителен комфорт.

    4Най-добра черна пета (вицешампион)Paul Green Tammy Heel ПАУЛ ГРИЙН Пол Грийн nordstrom.com$ 299,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    С 4,5 звезди от клиенти на Nordstrom е лесно да се каже, че помпата Tammy от Paul Green е любима на тълпата. Тази обувка е проектирана с 2-инчова блокова пета и подплата с подплата от пяна с опора за дъга за максимален уют. Те се предлагат в черен велур и велур от шампанско, което ги прави вашата перфектна ежедневна пета.

    5Най -добра гола пета (светла кожа)Aquatalia Pasha Heel АКВАТАЛИЯ Акваталия nordstrom.com117,98 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Помпата Pasha не само е супер сладка и удобна, но и се продава в Nordstrom в момента! Тази класическа италианска обувка във вечна гола се гордее с 1-и-3/4-инчова блокова пета и подложка за допълнителна поддръжка. Кожената подплата гарантира, че лошото време няма да съсипе тези обувки, независимо къде ги вземате.

    6Най -добра гола пета (тъмна кожа)Cole Haan Vesta Skimmer Heel Коул Хаан Коул Хаан nordstrom.com$ 170,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Тези класически помпи с остри пръсти от черешова махагонова кожа ще се превърнат във вашия офис. 1-инчовият блок пета прави ходенето лесно, дори ако пътувате дълго или знаете, че ще бъдете на крака през целия ден. Тези удобни токчета също имат подплатена с пяна подложка, сякаш плавате върху облаци.

    7Най -добрият ток с ремъциТок на глезена на Стив Мадън Irenee Стив Мадън Стив Мадън nordstrom.com69,95 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    През топлите месеци токът с каишка се превръща в основен гардероб - особено когато те са толкова удобни, колкото тази двойка от Стив Мадън. В стелката няма много опора, но блоковата пета е с височина 2 инча, което ги прави достатъчно ниски до земята, за да не се спънете. Освен това винаги можете добавете невидима стелка за допълнителна поддръжка.

    8 Кларкс Кейлин Кара Хейл Кларк Кларк clarksusa.com$ 50,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Ако се изкушавате да достигнете от препоръчаните от лекаря 2-инчови макс., Clarks е най-добрата марка, с която да експериментирате. Друг марката, която нарекохме най -удобна , Обувката Kaylin Cara на Clarks ще ви даде височина 3 инча заедно с 8-сантиметрова блокова пета и със средна и широка ширина.

    9Най -доброто мулеEnzo Angiolini Margot Mule ENZO ANGIOLINI Енцо Ангиолини nordstrom.com$ 37,11 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Въпреки че Torres-Hodges съветва затворен гръб над муле, можете да намерите подкрепящи такива като тази двойка от Enzo Angiolini. Те са сравнително ниско до земята с 2-инчова блокова пета и са проектирани с мека кожена стелка, така че можете да плъзнете краката си направо и да им се наслаждавате през целия ден.

    10Най -добър клинMarc Fisher Alida Espadrille Platform Wedge Марк Фишър Марк Фишър ООД nordstrom.com149,95 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

    Аз ги притежавам и те честно казано са невероятни. Очевидно тази обувка с отворени пръсти с изкуствено сплетен клин от юта е най-подходяща за лятото или по-топлия климат, но ще искате да живеете в тях. Въпреки че височината на тока е доста висока, Torres-Hodges препоръчва клинове, защото те са много стабилни и поддържащи. Освен това каишката за глезена осигурява допълнителна сигурност.