10 ефективни домашни средства за вагинален сърбеж, според гинеколозите

Тази статия беше медицински прегледана от д -р Анджела Чаудари, хирург -гинеколог и член на Съвета за преглед на превенцията, на 16 юли 2019 г.

Вагинален сърбеж, който просто няма да изчезне, може да бъде неудобен за говорене и още по -неудобен за справяне. Но преди да приемете, че се занимавате с нещо като инфекция, важно е да знаете другите често срещани причини за вагинален сърбеж .

Постоянният дискомфорт долу може да има нещо толкова безобидно като дразнене от скучна самобръсначка или сапун, който е твърде груб по кожата ви - но също така може да сочи към медицински състояния, като бактериална вагиноза или дори инфекция, предавана по полов път.

Така че, преди да изберете извънборсово лечение, наистина трябва да си уговорите среща с вашия гинеколог. Като цяло не препоръчвам хората да се опитват да лекуват симптомите у дома, преди да влязат, освен ако не са сигурни, че това е нещо, което са имали преди, като гъбична инфекция, казва Mae K. Borchardt, д -р , гинеколог в методистката болница в Хюстън в Тексас. Ако това едно лечение не работи, не продължавайте да опитвате продукти без рецепта или домашни средства. Отидете на лекар и след като разберем с какво имате работа, има много продукти, които можете да получите без рецепта и да ги използвате за лечение у дома.

Важно е да се изключат по -сериозни причини. Например, вагинален сърбеж може да бъде причинен от трихомониаза , ППБ, която засяга 3,7 милиона американци годишно и изисква мощен антибиотик за лечение. В редки случаи сърбежът, придружен от незарастваща язва, може да не е признак на вагинална инфекция, а по-скоро на рак на вулвата.

Ако обаче Вашият лекар каже, че сърбежът Ви е резултат от нещо, което можете да лекувате у дома, поправката може да е проста. Прочетете за шест неща, които може да ви причинят дискомфорт, и одобрените от лекаря домашни средства, които биха могли да ви помогнат да спрете сърбежа за отговори.

Как да спрем вагиналния сърбеж

За сърбеж на вулвата, причинен от атопичен дерматит

Когато се занимавате с външен сърбеж и зачервяване на вулвата - а не вътрешен сърбеж, който се простира във влагалището - това може да е атопичен дерматит или възпаление на кожата. Около 25 процента от времето, когато жените влизат и се тестват, няма да открием инфекциозна причина за техните симптоми, казва д -р Борхард. Това означава, че сърбежът може да бъде причинен от фактори на начина на живот или други условия. Помислете за следното, ако това звучи като вас:

Инвестирайте в нови самобръсначки

Тъпите самобръсначки могат да влошат кожата около влагалището ви, причинявайки дразнене, зачервяване и сърбеж. Дръжте конкретна самобръсначка под ръка за гениталната област (да, което означава, че трябва да използвате различна за подмишниците си) и я разменяйте за нова на всеки пет употреби.

Носете свободно, дишащо облекло

Тесните дрехи могат да се търкат по кожата и да причиняват дискомфорт, особено при по -топли температури. Изберете 100 % памучно бельо, когато можете, но особено докато спите, за да позволите повече пространство за дишане около влагалището.

Посегнете към вазелин или кокосово масло

За лек, неспецифичен сърбеж, имам пациенти да прилагат нещо, което е меко и успокояващо, без да съдържа активни съставки, казва Paul Nyirjesy, д -р , професор по акушерство и гинекология в Медицинския колеж на Университета Дрексел. Това може да е вазелин, кокосово масло или дори скъсяване на зеленчуци от Crisco. Само поставянето на малко пръст и втриването му в сърбящите области може да бъде много успокояващо.

За вагинален сърбеж, причинен от пола

Ако наскоро сте опитали нов лична смазка с партньора си (или не използвате достатъчно), това може да причини вагинален сърбеж и дискомфорт. Много лубриканти съдържат алкохол, който може да бъде много дразнещ за вагиналната област, а някои хора може да имат алергия към нещо, което използват, включително латекс, който се намира в основните видове презервативи, казва д -р Бочард. Полов акт без подходящо смазване също може да причини много триене, което може да причини сърбеж.

Бъдете придирчиви към личните смазочни материали

Д -р Borchardt казва кокосово масло всъщност е добро естествен лубрикант да вземете предвид - освен ако не използвате презервативи. Маслото влошава качеството на латекса, увеличавайки риска от потенциални ППИ и бременност.

Ако все пак използвате презервативи, изберете лубрикант без аромат на силиконова основа, за да подобрите удоволствието. Повечето жени се справят по -добре със силиконови смазочни материали, казва Лорън Щрайхер, д -р , професор по клинично акушерство и гинекология в Медицинския факултет на Северозападния университет и автор на Секс Rx . Те са по -хлъзгави, издържат по -дълго и не дразнят.

Най -доброто като цяло: Този личен лубрикант незабавно ще облекчи всеки дискомфорт, причинен от сухота със своята копринено гладка текстура.

Най-ценно: Тази достъпна силиконова смазка е хипоалергенна и без аромати, така че е чудесна за чувствителна кожа.

Този дълготраен лубрикант е направен от висококачествен, чист силикон за хлъзгава формула, която никога не се чувства лепкава.

Рейв ревюта: Тестерите обичат тази лесна за използване смазка благодарение на естественото усещане, формула без мирис и опаковката от висок клас.

Изберете нов презерватив

Помислете за полиизопренови презервативи, ако имате алергия към латекс. Това опция от SKYN отговаря на сметката: Презервативите без латекс са предварително смазани, меки и свръхкомфортни.

При вагинален сърбеж, причинен от сапуни

Вероятно сте чували, че удрянето не се приветства от вагината ви и може да отхвърли естествения, здравословен бактериален баланс. Дори и да не се обливате, грешният сапун може да ви накара да се почешете. Като цяло продуктите, използвани във вагиналната област, не трябва да съдържат парфюм в тях и трябва да са възможно най -нежни и меки, казва д -р Borchardt.

Използвайте нещо нежно

Обикновено препоръчвам a Където бар без парфюм, който е много овлажняващ. Използвайте го само от външната страна на вагината [вулвата], а не от вътрешната страна вагината е самопочистваща се фурна , и не е нужно да го почиствате сами.

... и се пазете от женски спрейове, кърпички или дезодоранти

Нормално е вагината да има някакъв аромат, но посетете Вашия лекар, ако забележите неприятна миризма. Женските продукти също могат да изхвърлят естествения баланс на бактериите във влагалището.

Пример: В a проучване от Университета на Гуелф в Канада, изследователите са анкетирали близо 1500 жени относно техните женски хигиенни навици и повечето от тях съобщават, че използват поне един продукт - като женски кърпички, измивания, спрейове и прахове - във или около вагините си. Резултатът? Тези жени са имали три пъти по -голям шанс да изпитат някакъв вагинален здравословен проблем, като инфекция.

При вагинален сърбеж, причинен от бактериална вагиноза

Въпреки страшното си име, бактериална вагиноза всъщност е много често срещана инфекция и възниква, когато свръхрастежът на естествените бактерии на влагалището причинява възпаление. Въпреки че може да засегне жени на всяка възраст, жените в репродуктивна възраст са най -склонни да го заразят, а честото измиване и незащитен секс увеличават риска.

Симптомите извън сърбежа включват сив секрет и характерна миризма на риба. Ако смятате, че може да имате бактериална вагиноза, запишете се за лекар - вероятно ще се нуждаете от антибиотик, за да го лекувате.

Помислете за пробиотична добавка

Пробиотични добавки може да попречи на бактериалната вагиноза да се превърне в хроничен проблем, казва д -р Borchardt. Както в останалата част от тялото, пробиотиците помагат за натрупването на добрите бактерии във вагината ви и предотвратяват растежа на лошите бактерии извън контрол. Pro-B пробиотична женска добавка е клинично тестван и специално разработен, за да балансира както дрождите, така и бактериите, но говорете с вашия гинеколог, преди да изберете да пуснете хапче.

За вагинален сърбеж, причинен от гъбична инфекция

Ако за първи път изпитвате симптоми на гъбична инфекция , важно е да посетите лекар, за да изключите други проблеми. Заедно със сърбеж, вагинално гъбична инфекция може да предизвика усещане за парене (особено по време на полов акт или уриниране), вагинален обрив, дебел и без миризма вагинално течение което наподобява извара или дори воднист секрет от влагалището.

Отидете на противогъбичен крем

След като разберете със сигурност, че това е гъбична инфекция, лекарствата без рецепта, като напр Монистат , може да бъде полезно. Има еднодневни, тридневни и седемдневни продукти, но аз препоръчвам седемдневните продукти, казва д-р Nyirjesy. Те имат по-ниски нива на изгаряне, сърбеж и дразнене от продуктите с по-кратък период от време.

При вагинален сърбеж, причинен от менопаузата

По -ниските нива на естроген, които изпитвате с приближаването на менопаузата, всъщност могат да променят pH баланса на вагината ви, причинявайки вагиналните стени се изтъняват и изсъхват - състояние, наречено вагинална атрофия.

Естрогенът намалява през целия ви живот, но може да причини симптоми, включително сърбеж, дразнене и болезнен полов акт, казва д -р Borchardt. Лечението с рецепта може да бъде много полезно, но не е опция за жени с определени здравословни проблеми.

Опитайте вагинален овлажнител

Най-добре е да говорите с Вашия лекар за най-добрите възможности за Вас, но вагинален овлажнител за лекарства без рецепта, като напр. пълнеж , може да облекчи сухотата, като помага на вагиналните тъкани да станат по -дебели и еластични, което води до повишено смазване.

Д -р Стрейхър препоръчва използване на тези продукти два до пет пъти седмично, като ги поставите във влагалището и нанесете около вагиналния отвор.

Ами ако лечението не работи?

Въпреки че вагиналният сърбеж е често срещан проблем, важно е да запомните, че сърбежът, който се повтаря, продължава или не реагира на лечението, препоръчано от Вашия лекар, може да бъде признак на по -сериозни медицински проблеми, казва д -р Анджела Чаудхари, гинеколог и асистент професор в катедрата по акушерство и гинекология в Медицинския факултет на Северозападния университет във Файнберг.

Например, повтарящи се гъбични инфекции и сърбеж могат да бъдат признак на основата преддиабет , особено когато не се повлиява от обичайното лечение. Постоянният вулварен сърбеж, който не реагира на типични лекарства, може да е признак на дерматологични състояния, като склероза на лишеи или дори предракови промени на вулвата.

Ако сърбежът ви не се подобрява с типичните лечения дори след като сте посетили Вашия лекар, не го пренебрегвайте. Обърнете се отново към Вашия лекар, за да се уверите, че нищо по -сериозно не причинява дискомфорт.

Допълнителен доклад от Корин Милър

Бъдете в течение с най-новите научно подкрепени новини за здравето, фитнеса и храненето, като се регистрирате за бюлетина Prevention.com тук . За допълнително забавление, следвайте ни Instagram .